Знайти ефективне лікування мігрені може бути складно. Однак це не впливає на ваше психічне здоров'я і не вимагає від вас прийому небезпечних або потенційно небезпечних ліків. Лікарі часто призначають широкий спектр ліків, від тих, що можуть маскувати симптоми, до тих, що запобігають нападам мігрені. Лікар може вибрати з понад 100 препаратів і майже нескінченних комбінацій.

Ліки

На ринку є багато ліків, і пацієнтам, які страждають на мігрень, може здаватися, що їм виписують одне за одним. Багато з ліків, які повинні покращити ваше здоров'я, насправді можуть погіршити його. Ці ліки можуть викликати мігрень у людей, які їх приймають. Мігрень також може виникнути, якщо прийом ліків різко припинити. Це не найкращий і не єдиний спосіб лікування мігрені.

Ви можете запобігти наступному нападу мігрені, схуднувши і ставши більш активним. Перевірте, чи немає у вас непереносимості глютену. Багато людей помітили значне зменшення нападів мігрені, уникаючи продуктів, багатих на глютен. Деякі фахівці вважають, що кисень можна використовувати для лікування пацієнтів з мігренню, які страждають на кластерні головні болі.

Лікувальний масаж

Ефективність лікувального масажу при мігрені також доведена. Почніть з одного масажу кожні один-два тижні. Використовуйте тепло і лід поперемінно для лікування мігрені.

Мігрені можна запобігти, приймаючи дієтичні добавки, такі як коензим Q10, магній і вітамін B2.

Полегшення болю також можна досягти, активуючи больові точки на голові, пощипуючи маківку, скроні та за вухами.

Подушка з гречаного наповнювача допоможе вам краще спати і підтримувати шию та голову таким чином, щоб зменшити ймовірність виникнення мігрені.

Висновок

Не варто боятися звертатися до іншого невролога або фахівця з болю. Якщо ви вважаєте, що зміна в лікуванні може бути корисною, попросіть свого основного лікаря дати вам направлення.