Як позбутися головного болю! Чи знали ви? Перш ніж вирішити будь-яку проблему, необхідно визначити її першопричину. Уявіть, що ваша машина раптом видає жахливий звук. Це спосіб механіка сказати, що вам боляче. Механік повинен оглянути автомобіль і визначити причину. Уявіть, що у 9 випадках з 10 механіку потрібно лише кілька хвилин, щоб усунути цей жахливий звук. Ця "штука" також може продовжити життя вашого автомобіля, заощадивши ваш час і гроші.
Це чудово!
Ви заощадите час, гроші, а ваш автомобіль працюватиме ще додатковий рік. Що може бути краще? Причина ваших головних болів та ж сама. Це хороша новина. Так, перекоси в шиї можуть викликати біль через тиск на нерви. Але є і ще одна хороша новина. Більшість людей, які страждають від викривлення шиї, страждають від одного конкретного викривлення. Це втрата нормального вигину шиї у формі літери "С".
Шийний відділ хребта повинен бути гладким і плавним, якщо дивитися на нього збоку. Багато людей втратили цей вигин, або він повністю викривлений. Подушка для шиї з шийним витягуванням - це швидке і просте рішення. Ви можете позбутися головного болю, поліпшити поставу і краще спати. Поки ви спите, ця подушка відновлює нормальний вигин шиї.
Вправа
Ви також можете робити хороші вправи на поставу і розтяжки, щоб зменшити тиск на нерви в шиї. Розтяжки та спеціальні вправи допомагають збалансувати м'язи і підтримувати хребет у найкращому положенні. Справжнє витягування шиї також можна використовувати для корекції шийного вигину, або "С"-подібної кривої. Витягування шиї працює так само, як брекети для вирівнювання зубів.
Хіропрактик - ще один варіант. Хіропрактик може зробити сканування шиї, щоб підтвердити наявність викривлень і намацати їх. Він також може зробити корекцію хребта або виконати маніпуляції. Мануальний терапевт може порадити вам вправи, розтяжку та інші природні способи полегшення головного болю.
- Що таке кластерний, напружений та мігренозний головний біль? Щороку понад 45 мільйонів американців страждають від періодичних головних болів. Первинні головні болі становлять приблизно 90 відсотків усіх головних болів. Вони бувають трьох типів: мігрень, головний біль напруги та кластерний головний біль. Головний біль напруги - найпоширеніший тип. Головний біль напруги - найпоширеніший тип головного болю. Від 75 до 90 відсотків людей, які страждають від головного болю, мають головний біль напруги. Головний біль напруги можна описати як тупий, постійний біль, який вражає більш ніж одну частину голови, шкіру голови, шию або потилицю. Він може виникати з обох боків голови. Напруга...
- Що таке кластерні ліки від головного болю? Headache is a common condition that nearly everyone experiences at least once in their lifetime. There are many types of headaches, but cluster headaches are the most common and painful. Cluster headaches are named so because they occur in repeated cycles over a certain time period. Each person's cycle may vary. Cluster headache is a severe, intense, debilitating pain that can last for up to 40 minutes. It can also stretch for hours without any relief. Although there is no cure for cluster headaches, there are ways to reduce the...
- Що таке лікування кластерного головного болю? Майже кожна людина в певний момент свого життя відчуває головний біль або кілька головних болів. Цей головний біль не пов'язаний з будь-яким іншим захворюванням. Такі головні болі називаються первинними головними болями. Вони включають мігрень, головний біль напруги та кластерний головний біль. Клієнти надсилали мені багато листів, в яких розповідали, як моя природна програма "Полегшення мігрені та головного болю" допомогла їм зняти головний біль напруги та/або мігрень. І все це без застосування ліків. Однак останнім часом я отримав багато листів від людей, які страждають від кластерного головного болю. Головний біль напруги дозволяє...
