"Vasküler Bozukluklar" olarak da bilinen migren en şiddetli olanıdır. JAMA (Journal of American Medicine), bu rahatsızlığın 8,7 milyon kadını ve 2,6 milyon erkeği etkilediğini bildirmektedir. Mevcut tedavi seçenekleri etkili değildir. Reçetesiz satılan ilaçların uzun süreli kullanımından karaciğerde asetaminofen zehirlenmesi oluşabilir, eğer bu belirgin değilse. Önleyici bitkiler alın ve etiketlerinizi okuyun. Bunlar ciddi sonuçları önlemek için gereklidir.
Sağlıklı Karaciğer
Bir Karaciğer Detoksifikatörü ve Rejeneratörü Amino Asitler ve Amerikan Kızılderili Bitkileri içermelidir. Dr. Verghese bu eşsiz formülle ne yarattığının farkındaydı. Dr. Sergey Dzugan MD "The Migraine Cure" kitabının yazarıdır. Hormonların Source Naturals'ın Pregnenolone 50 mgs veya Chewable Cherry gibi ürünleriyle dengelenmesini önermektedir. Ayrıca Migren ile bağlantılı olabilecek gastrointestinal bozukluklardan da bahsetmektedir.
Bağırsak Florası (İyi Flora, Fauna ve bağırsak yolu) her zaman korunmalıdır. Iflora Acidophilus, Sedona Labs'tan 16 suş kültür içeren eksiksiz bir probiyotik. Clear Products Clear Migraine benim en sevdiğim ürünlerden biri.
TCM
Bu, QI (chi) veya kandaki bir dengesizlik olarak gören Geleneksel Çin Tıbbı'dır (TCM). Bu karışım 14 Çin bitkisi ve Homeopatik Bileşenlerden elde edilen aktif bileşenleri içerir. Küme Baş Ağrıları birçok Baş Ağrısı türünden biridir. Saatlerce uyuduktan sonra gecenin bir yarısı bizi uyandırırlar. Genellikle yetişkin erkekleri etkiler ve kümeler halinde ya da bir bütün olarak olabilirler. Source Naturals ve Now Foods, baş ağrısı kaygısını yönetmeye ve boyun tutulmasının neden olabileceği gergin kasları sakinleştirmeye yardımcı olabilecek Relora'yı sunmaktadır.
Gerilim Baş Ağrıları
Bunlara Stres ve Anksiyete neden olabilir. Genellikle iş, baskı veya diğer üzücü olaylar gibi stresli durumlarda artarlar. Bunun nedeni Şeker Dengesizliği de olabilir. Hava koşullarına karşı hassas olabilirsiniz (pozitif veya negatif iyonlar olarak adlandırılır). Beyninize ve kan dolaşımınıza giden Oksijeni artırmalı ve atmosferik kirliliği azaltmalısınız.
Ev kimyasallarına ve reçetesiz satılan ilaçlara karşı reaksiyonlar da kan damarlarının daralmasına neden olabilir. Arı Poleni de kullanabilirsiniz. Yiyeceklerinize ve içeceklerinize biraz ekleyin. Birçok B Vitamini sinir kontrolü, alerjiler ve enerji için önemlidir. Akşamdan kalma baş ağrısı çekenler için,
Son İpucu
Beyaz Söğüt Kabuğunu (aspirinin doğal formu) deneyin. Bitkisel çaylar da rahatlatıcı olabilir. Antioksidanları azaltmanıza yardımcı olması için Papatya veya Kırmızı Yumuşak Çalı'yı deneyin. Günlük rutininize Balık Yağlarının yanı sıra B2 Vitamini de eklediğinizden emin olun.