En kopp te på ett träbord bild

Hur behandlar man halsont hemma?

Halsont kan vara mycket smärtsamt, om du någonsin har upplevt det. Även om många ringer till sin läkare och får antibiotika utskrivet, är detta inte alltid det bästa sättet. Biverkningar kan göra halsont värre eller allvarligare än själva värken.

Hemmaåtgärder

Många människor väljer att använda huskurer i stället för att ta dyra piller. Läkare skriver ofta ut antibiotika för ofta, även om problemet inte är bakteriellt. Även om antibiotika inte behandlar någon virusinfektion kan antibiotika när du inte har en infektion som beror på bakterier leda till läkemedelsresistenta bakterier som är svåra att utrota.

I många fall kan huskurer mot halsont vara effektivare än att ta antibiotika. Även halsfluss kan behandlas med huskurer. De flesta känner sig bättre inom några dagar. Det finns saker du kan göra hemma för att lindra smärtan och påskynda kroppens återhämtning.

Ta hänsyn till

Vätska är viktigt för både smärtlindring och fullständig återhämtning. Normala symtom på halsont är klåda, klåda eller svullnad. Din kropp behöver vätska för att bekämpa bakterier och hålla dig frisk. Varmt saltvatten kan användas för att gurgla en öm hals. Tillsätt några uns varmt vatten och två till tre teskedar salt.

Blanda väl och använd sedan denna lösning för att gurgla. Det varma vattnet lugnar din hals och saltet hjälper kroppen att eliminera bakterier från munnen och halsen. Det är viktigt att vila. Få tillräckligt med sömn för att din kropp ska kunna återhämta sig. I de flesta fall fungerar halstabletter bra. Du kan också göra ditt eget varma citron-socker- eller mynttee. Både mynta och honung kan lindra irritation och obehag i halsen. Om din halsvärk är svår kan en nässpray med saltlösning vara till hjälp.