Neexistuje žiadny nedostatok jednoduchých nájsť, za rozumnú cenu akné ošetrenie k dispozícii na over the counter základe. Zatiaľ čo niektoré sú, ale neúspešné pri liečbe akné, iné sú považované za základné prvky v akomkoľvek úspešnom programe na zníženie akné. A samozrejme, najlepším liekom na akné je zabrániť jeho vzniku.
Pozrime sa...
Ak chcete pomôcť pri hľadaní pochopiť, ako odstrániť akné, sme uviedli nižšie štyri jednoduché kroky, ktoré môžete podniknúť, aby sa ubezpečil, že používate najlepšie cez pult akné opravné prostriedky a zabrániť akné, než sa stane významným problémom. V prvom rade si buďte istí, že účinne udržiavate svoju pleť čistú. Aj keď má veľa ľudí pocit, že to zahŕňa časté drhnutie v snahe očistiť početné vrstvy pokožky, skutočnosť je taká, že väčšina dôkazov naznačuje, že takéto drhnutie má len malé účinky.
Akné vzniká pod kožou, takže povrchové čistenie môže urobiť len toľko. Okrem toho je myšlienka, že akné je spôsobené pokožkou, ktorá nebola riadne vyčistená, jednoducho nesprávna. V skutočnosti môže nadmerné umývanie pokožky viesť k podráždeniu, ktoré v skutočnosti zvyšuje množstvo škvŕn, ktoré skončia infikované - s konečným výsledkom, ktorým je najviac pupienkov, ktorým ste sa v prvom rade snažili vyhnúť! Kvôli tomuto nebezpečenstvu musí byť cieľom umývať si tvár jemne, používať len mydlá na akné a celkom šetrné čistiace prostriedky, ako je Neutrogena alebo Cetaphil.
Exfoliácia
Po druhé, nezabudnite na peeling, aby ste odstránili všetku odumretú pokožku, ktorá by mohla upchať póry. Pravidelný peeling pomocou jemného čistiaceho prostriedku pomôže odstrániť toxíny a iné veci, ktoré by mohli viesť k tvorbe akné, a zároveň vedie k celkovo zdravšej pokožke. Po tretie, dbajte na čistotu pokožky.
Jedným z najvýznamnejších prispievateľov k upchatiu pórov je olej obsiahnutý v mnohých pleťových a kozmetických prípravkoch. Dokonca aj niektoré pleťové vody a krémy, ktoré si údajne poradia s akné, obsahujú olej, ktorý môže mať negatívny vplyv na póry. Používanie pleťových vôd, opaľovacích krémov a rúžov, ktoré neobsahujú ropu, sú dôležitými prvkami správnej starostlivosti o pleť. Dôležitým aspektom pri učení sa, ako odstrániť akné, je používanie zvyku analyzovať zoznam zložiek akéhokoľvek výrobku, ktorý si kúpite pre svoju pleť.
Vezmite na vedomie
Rozhodujúce slovo je nekomedogénny, čo znamená, že výrobok má zabrániť upchávaniu pórov. Hľadajte hydratačné prípravky, ako je Complex 15, ktoré neobsahujú ropné látky, ale napriek tomu pomáhajú vašej pleti zostať vlhkou a zdravou. Okrem toho je dobré zabrániť vzniku gélov a pleťových vôd na vlastné vlasy, pretože väčšina z nich obsahuje zložky, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť pokožku
Záverečná poznámka
Po štvrté a posledné, uistite sa, že ste do svojej starostlivosti o pleť zaradili produkty s benzoylperoxidom. Benzoperoxid je jedným z najlepších prípravkov na liečbu akné, pretože pomáha ničiť baktérie, ktoré často prispievajú k výskytu akné, a tiež napomáha celkovému procesu hojenia pokožky trpiacej pupienkami a škvrnami od akné. Nájdete ho vo viacerých najbežnejších voľnopredajných liekoch na akné.
Používanie benzoylperoxidu by ste mali začať aplikáciou hydratačného krému s obsahom piatich percent tejto chemikálie. Používajte ho každý večer pred spaním, keď ste si umyli tvár. V prípade, že ste v prvom týždni nezaznamenali výsledky, môžete zvýšiť používanie na dvakrát denne a ak akné pretrváva dlhšie ako mesiac, zvýšte percento na desať percent. Hoci je benzoylperoxid jedným z jednoduchších prostriedkov proti akné, ktoré sa dajú získať bez lekárskeho predpisu, pred začatím liečby je stále vhodné poradiť sa o jeho používaní so svojím lekárom alebo dermatológom. Tí, ktorí majú akékoľvek otázky o tom, ktoré výrobky obsahujú pravý benzoylperoxid a ktoré výrobky sú dostupné bez lekárskeho predpisu, sa opýtajte svojho lekárnika.