Žena obsluhujúca osoba, ktorá nalieva kombuchový fermentovaný čaj do dvoch pohárov na džús na drevenom stole z fľaše

Čo je kombucha?

Kombucha je fermentovaný nápoj, ktorý obsahuje zdraviu prospešné baktérie a kvasinky! Črevá sú nulovým bodom pre autoimunitné poruchy a sú predsedom nášho imunitného systému. To, ako dobre trávime potravu, koľko živín z našej potravy sa spotrebuje, a niekoľko ďalších [...]

tučný a tenký muž, pozadie sivá stena

Prečo sledovať svoju hmotnosť?

Zdravý organizmus potrebuje minimálne množstvo tuku pre správne fungovanie reprodukčného, hormonálneho a imunitného systému. Tuk funguje aj ako izolant, ktorý udržiava stabilnú telesnú teplotu, ako tlmič nárazov v citlivých oblastiach a ako zásobáreň energie na budúce použitie. Tuk je [...]

Potraviny bohaté na vitamín B7 (biotín). Potraviny ako pečeň, vaječný žĺtok, kvasnice, syr, sardinky, sója, mlieko, karfiol, zelené fazuľky, huby, arašidy, vlašské orechy a mandle na drevenom stole.

Ako rýchlejšie pestovať vlasy?

Zdravý rast vlasov je žiaduci v celej rade a väčšina ľudí hľadá tajomstvo, ako rýchlejšie pestovať vlasy. Výživa je odpoveďou na otázku, ktorá pretrváva, ale málokto sa nad ňou zamyslí. Výživový faktor Bez správnej výživy nemôžete očakávať rýchly rast vlasov, pretože je [...]

Záber zozadu na starší pár sediaci na drevenej lavičke v parku

Čo seniori a spoločenstvo?

Pre mnohých ľudí šťastie úzko súvisí so spoločnosťou. Vedecký výskum ukazuje, že ľudia sú spoločenské zvieratá, ktoré potrebujú iných ľudí, často opačného pohlavia. Takáto príťažlivosť umožňuje jednotlivcom zúčastňovať sa na zmysluplných vzťahoch, ktoré vytvárajú farby šťastia. Zaujímavé je, že mozog je prvým orgánom, ktorý je schopný [...]

žena so zdravým črevným konceptom na modrom pozadí

Ako udržať svoje črevá v chode?

Všetci by sme asi mohli potvrdiť, že boj s tráviacimi ťažkosťami môže spôsobiť, že sa cítime menej energickí, zdraví a čulí. Zdravie hrubého čreva alebo hrubého čreva, nazývaného aj črevá, súvisí s dobrou kondíciou viacerých významných systémov tela. Zdravie čriev Nezdravé črevo je [...]

Toto je fotografia polievky miso

Aké sú výhody očisty hrubého čreva?

Každý môže mať prospech z dobrého programu čistenia hrubého čreva, pretože môže zlepšiť zdravie a pohodu. Ideálnym spôsobom, ako začať program čistenia hrubého čreva, je odstrániť odpad z hrubého čreva. Detoxikácia môže mať pomôcť pri odstraňovaní časti odpadu. Detoxikácia Je to proces, ktorý [...]

Vitamín B5 na čiernom pozadí. Symbol zdravia a dlhovekosti. 3D vykreslenie

Ako zvýšiť tvrdé mužstvo?

Každý chlap, ktorý sa chce uistiť, že jeho pekné mužstvo sa stane pevným, keď si to želá, sa bude zdať vitamíny, minerály, živiny a čokoľvek iné, čo môže pomôcť zabezpečiť správne fungovanie. Našťastie je na trhu veľa živín, ktoré telo potrebuje, aby pomohlo tomuto tvrdému [...]

Mladá žena, ktorá si sťahuje okuliare unavená z práce s počítačom, vyčerpaný študent alebo zamestnanec trpiaci napätím v očiach alebo problémom s rozmazaným videním pri počítači po dlhom používaní notebooku, koncept únavy očí

Čo spôsobuje syndróm suchého oka?

Oční lekári uvádzajú, že očné problémy spojené so suchými očami sú významnou kritikou, ktorú pravidelne dostávajú od pacientov. Suché oko je stav, ktorý je spôsobený nedostatočnou produkciou sĺz v očiach. Tento špecifický stav zraku postihuje obrovské množstvo osôb od mladých ľudí až po [...]