Starý muž a jeho syn sa prechádzajú po parku. Muž objíma svojho starého otca. Sú šťastní a usmievajú sa

Chcete dosiahnuť zdravie a šťastie?

Všetci vieme, že radosť a zdravie spolu priamo súvisia. Oboje je vecou voľby, ktorú väčšina z nás musí vo svojom živote urobiť; často myslíme na seba, na svoje vlastné rozhodnutia týkajúce sa životného štýlu a na to, čo nás nakoniec poteší. To všetko súvisí s [...]

Bočný pohľad na peknú kulturistku v športovom obleku s dokonalým telom, ktorá používa švihadlo v telocvični. Mladá atletická žena skáče v hale, tmavá atmosféra s dymom a podsvietením. Koncept športu.

Čo je fyzické majstrovstvo?

Fyzické majstrovstvo je miesto života, ktoré má veľa ľudí tendenciu zanedbávať. Vnímajú ho ako oblasť, ktorej sa venujú fanúšikovia posilňovní a fitnessu alebo ľudia, ktorí radi vyzerajú skvele na pláži. Väčšina ľudí vynaloží peniaze a čas na opravu a servis svojho auta, [...]

Africký muž v oranžovej košeli a okuliaroch spí opretý o ruku a sedí za stolom pred notebookom a telefónom na svetlom pozadí. Mladý freelancer unavený prácou na projekte, prestávka v práci

Ako vyriešiť osobnú energetickú krízu?

Nedostatok energie je nepríjemný, ale vedie k väčším problémom. Človek, ktorému dochádza energia, zvyčajne buď upadá do letargie poháňanej únavou (zívanie), alebo skĺzne do stresom naplnenej snahy prekonať čas pri každej hotovej veci (fuč). Tento cyklus negatívne ovplyvňuje odolnosť, proces starnutia, [...]

Nadváha, Diéta, Zmena, Brucho, Muži

Kde kúpiť Original Reduslim za najlepšiu cenu?

Reduslim s obsahom glukomannanu Výrobky s obsahom glukomannanu sa predávajú ako výživové doplnky pod rôznymi obchodnými značkami, napríklad Reduslim. V Európe sa legálne predávajú s cieľom pomôcť pri chudnutí ľuďom s nadváhou a pri diéte s obmedzeným príjmom kalórií. Glukomanán je vo vode rozpustný polysacharid, ktorý sa považuje za vlákninu. [...]

Žena pomáha mužovi na trase, keď skupina starších priateľov spoločne chodí na túry na vidieku

Ako dosiahnuť optimálne zdravie a energiu?

Manifestácia optimálneho zdravia a bezhraničnej energie zlepší vašu fyzickú, mentálnu a emocionálnu odolnosť, posilní váš imunitný systém a prinesie do vášho života viac radosti a naplnenia. Po víkendovom odpočinku mnohí začínajú pracovný týždeň v pondelok s elánom a nadšením a čudujú sa, prečo sa v stredu cítia [...]

Mladá žena s bolesťou hlavy v domácom interiéri

Ktoré stavy migrény existujú?

Bolesť hlavy je pomerne častá. Môže to byť dôsledok zlého držania tela, prechladnutia alebo napätia a stresu. Avšak dostať migrénu je niečo iné. V súčasných zdravotníckych článkoch sa uvádzajú príznaky migrény ako chronickej bolesti s [...]

Podnikateľka v depresii, ktorá si drží hlavu od bolesti, zatiaľ čo si v kancelárii dáva na obed zeleninový šalát.

Existuje dobrá diéta pri migréne?

Pri liečbe migrény lekári vždy odporúčajú, aby pacienti dodržiavali zdravú stravu spojenú s dostatočným pohybom. To má pomôcť udržať telo v čo najlepšej kondícii, aby sa lepšie vyrovnalo s príznakmi tohto ochorenia. Napriek tomu si väčšina pacientov trpiacich migrénou želá, aby im lekári mohli zostaviť jedálniček, ktorý by im pomohol [...]

Športové dievča drží jogovú podložku a robí asány

Čo je organická joga?

Joga je duchovné umenie omladzovania, ktoré vzniklo v Indii a v rôznych podobách sa tam i inde praktizuje už stáročia. Joga sa tak dobre interpretuje z generácie na generáciu vďaka svojim prirodzeným liečivým schopnostiam. Je známa tým, že lieči choroby, a na celom svete sa používa aj na [...]