Používaný zvukový mixážny pult

Fakty o zázračných účinkoch hudby?

Hudbu možno opísať ako zvukové umenie, ktoré vyjadruje pocity, emócie a myšlienky. Môže sa prejavovať prostredníctvom prvkov rytmu, melódie a harmónie prostredníctvom rôznych hlasov a nástrojov. Je to prostriedok na vyjadrenie vlastnej atmosféry prostredníctvom rôznych textov a nástrojov. Človek si nevie predstaviť život bez [...]

Meditácia na samoliečenie srdcovej čakry. Žena sediaca v lotosovej pozícii s pravou rukou na srdcovej čakre a ľavou dlaňou otvorenou v prijímajúcom geste. Cvičenie sebauzdravovania doma

Ako vyliečiť a vyrovnať štvrtú čakru?

Srdcová čakra zohráva významnú úlohu pri udržiavaní fyzickej a psychickej pohody. V tejto správe sa pozrieme na vlastnosti tejto čakry a na účinné prostriedky na jej udržanie v zdravej rovnováhe. Čo je to srdcová čakra? Srdcová čakra Podobne ako väčšina čakier, aj srdcová čakra je [...]

Záber na dve pekné mladé podnikateľky, ktoré v jednej chvíli relaxujú pri pití kávy v kancelárii.

Ako efektívne spolupracovať s iným človekom?

Jeden priateľ sa ma nedávno opýtal: "Nie je to zvláštne, že musíme ísť k poradcovi alebo terapeutovi, aby sme si pohovorili o našich problémoch?" Táto nevinná otázka, nad ktorou sa už sotva niekto zamyslí, keď je psychoterapeutom tak dlho ako ja, ma prinútila zamyslieť sa. Kedysi sa ľudia medzi sebou rozprávali [...]

Usmievavé a smutné symboly na drevených blokoch na sivom pozadí.

Vedeli ste toto o svojich emóciách?

Slovník definuje strach ako nepríjemnú emóciu vyvolanú presvedčením, že niekto alebo niečo je nebezpečné, môže spôsobiť bolesť alebo nebezpečenstvo. Spolu s týmito myšlienkami sa spájajú mnohé fyziologické hormonálne procesy, ktoré by mohli dlhodobo ovplyvniť vaše zdravie. Ak máte bolesti hlavy, úzkosť, tráviace problémy a nespavosť, ktoré vás znepokojujú [...]

Abstraktná modrá vlna a frekvencia

Ako ľahko posilniť svoj imunitný systém?

Posilnenie imunitného systému ľahko a prirodzene? V správach sa teraz upozorňuje na to, že chrípkový vírus sa šíri svetom rekordnou rýchlosťou a podľa predpovedí bude do určitej miery kedykoľvek postihnuté vysoké percento z nás. Zdá sa, že veľmi mladí ľudia, starší ľudia a [...]

Koncept trpezlivosti. Rad zhorených zápaliek, zľava doprava, od takmer celej zápalky po úplne zhorenú zápalku až po prach. Biele pozadie, ploché rozloženie.

Vymkol sa váš život spod kontroly?

Cítite sa vystresovaní, pod tlakom a neviete, ako zvládnuť neustály príval stresujúcich udalostí? Máte pocit, že sa vám život vymyká spod kontroly? Pridajte sa k jednej z najväčších slobodných skupín v krajine. Nazývam ju SOG. To znamená, vystresovaná tvorba. Nikto dnes nie je imúnny voči [...]

Záchvat paniky na verejnom mieste. Žena s panickou poruchou v meste. Psychológia, samota, strach alebo duševné problémy koncept. Depresívny smutný človek obklopený ľuďmi kráčajúcimi po rušnej ulici.

Nemôžete hovoriť o svojej duševnej chorobe?

Drahý priateľ, ďakujem za záujem, ale nemôžem prezradiť, lebo sa obávam, že by ste to nepochopili. A keď pochopíš aj to, že si myslím, že nepochopíš alebo nemôžeš, nepomôže mi začať s tebou, a nikdy nepomôže ani to, ak si budeš myslieť, že by som ti mohol [...]

Milujúci mladý otec ležiaci na podlahe s malými deťmi sa spolu hrajú so stavebnými tehličkami, starostlivý otec sa zabáva, užíva si rodinný víkend s malými deťmi, ktoré sa venujú zábavnej detskej činnosti doma

Prečo by ste sa mali naučiť hrať?

Deti by sa mali hrať, dospelí nie. Ako dospelí sme pripravení správať sa a prispôsobovať normám spoločnosti; hovoria nám, aby sme chodili bez behu, udržiavali hlas pod kontrolou, nevyrušovali, nelezli, neskákali, nekričali a zoznam pokračuje ďalej a ďalej. Väčšina [...]

mladá žena skrývajúca smútok alebo depresiu za falošným úsmevom nakresleným na žltom papieri

Existuje prírodná pomoc na prekonanie depresie?

Priznajme si, že sme všetci prešli obdobím, keď sme sa pokúšali naučiť, ako zmierniť depresiu niekoľkých intenzívnych, a tiež prirodzenú pomoc pri strese. Sme smutní, keď prestávame podávať najlepšie výkony, keď nás odmietne možno jedinec, ktorého milujeme, alebo keď [...]