Čoskoro vedci nájdu spôsob, ako pomôcť svalom, aby sa počas tréningu vyvíjali hustejšie a silnejšie a aby sa pri tomto postupe zabránilo únave. Dosiahne sa to tým, že sa počas tréningu bude vykonávať zbytočný trhavý pohyb a bude sa využívať na výrobu energie. Pozrime sa... Na vytvorenie energie sa bude používať zariadenie, ktoré [...]
Som diabetik a chcem sa s vami podeliť o výhody ovsenej kaše. Pocítila som to a teraz milujem svoje každodenné dávky zázraku. Ovsená kaša je najlepšou potravinou pre diabetikov, a to z dvoch dôvodov. Ovsená kaša je bohatá na rozpustnú vlákninu, ktorá pomáha znižovať LDL (zlý cholesterol) a [...]
Rybí olej sa zdá byť novým olejom z treščej pečene (čo je mimochodom druh rybieho oleja) - porovnateľný liek. Ale musíte ho užívať? Prečo by ste si ho mali vybrať? V prvom rade si uvedomte, že väčšinou je oveľa lepšie získavať živiny [...]
Je piesok z cukru? Niektorí poprední vedci sa domnievajú, že toto prírodné sladidlo môže nielen urýchliť, ale dokonca spôsobiť. Chudák cukor, Je obviňovaný z väčšiny všetkého od nadbytočných kíl až po cukrovku. K tomuto dlhému zoznamu možno nakoniec budeme musieť pridať ďalší dôvod na znepokojenie. Náhly nárast [...]
Trpieť vaginálnou bolesťou, svrbením alebo mravčením nie je jednoduché. A veci sa ešte zhoršia, keď tieto príznaky vrhajú tieň na váš sexuálny život a sťažujú vaše spojenie. Preto by ste mali vedieť, že existujú tri druhy vaginálneho podráždenia. Prvý typ, vaginálna suchosť, sa vyskytuje častejšie, keď sa vaše [...]
Antibiotiká ako liek na akné na chrbte, krémy na tvár a početné domáce prostriedky na telo, to všetko na zmiernenie a liečenie akné, ale existuje lepší spôsob? Lekári aj dermatológovia tvrdia, že medzi akné a stravou neexistuje priama súvislosť. Pripustili však, že akné [...]
Západná medicína je notoricky známa sofistikovaným prístupom k liekovým formuláciám a cielenej medicíne založenej na deduktívnej vede. Vo veľkej miere však zlyháva, pokiaľ ide o otvorenosť voči alternatívam medicínskych problémov, ktoré pochádzajú z oblasti mimo deduktívnej vedy. To je [...]
A recent news story highlighted a scientific study that concluded that 9/10 American men and 7/10 American women would become obese, or in more politically correct terms, “waistline challenged” or overweight. Although we know for years that obesity and excess body weight are major problems, the Annals of Internal Medicine […]
And the even more an individual becomes used to a particular way of doing stuff, the harder it really is to break free as a result. With weight gain a substantial problem for a lot of people, the idea that the solution is only “eat much less and exercise” seems […]
My NYC office uses Hypnosis to help people regain control of their habits and behaviors. I help them to eliminate unhealthy habits and teach them how to replace them with healthier behaviors. Then I work with them to make these new behaviors their habitual responses. It is our unthinking, unconscious […]