Dospelá žena sedí v parku a smrká. Má alergiu.

Ako prežiť jarné alergie?

Pele zo stromov, nádcha, jarné alergie môžu byť nebezpečné pre ľudí, ktorí trpia astmou, ktorá môže viesť k zúženiu dýchacích ciest a sťaženiu dýchania. Tí, ktorí sú náchylní na alergie v jarnom období, by mali vedieť, ako k nim pristupovať, aby sa vyhli ďalším zdravotným problémom.

Jarná alergia

Nasledujúce rady môžu byť veľmi prospešné na prežitie jarných alergií. Po bežných vonkajších príznakoch jarných alergií je vhodné navštíviť svojho lekára alebo alergológa, prípadne získať potrebné vyšetrenia a liečbu. Kožný test alebo krvný test vykonaný na overenie v prípade, že máte skutočne alergiu možno. Ak máte alergiu, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže predpísať lieky na liečbu alergie.

Hoci môžete nájsť lieky proti alergii, ktoré si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu, udržujte svoj dom bez peľu a čistý. Udržiavajte svoj dom v čistote, najmä v určitých špecifických oblastiach, kde sa môže usadzovať prach a peľ, ako sú police a koberce. Viac vysávajte koberce, ale nezabudnite často nosiť ochrannú masku. Na reguláciu peľov vo vzduchu v domácnosti by mohol byť veľmi užitočný kyslíkový čistič.

Dbajte na pravidelné čistenie klimatizačných filtrov a starostlivo udržiavajte zavreté okná a dvere na pántoch. Posteľnú bielizeň, oblečenie a prestieradlá perte bežne, ako je to len možné, pretože pele majú tendenciu držať sa na tkaninách. Kontrola peľov vo vašom dome môže byť mimoriadne prospešná na prežitie jarných alergií. Každé ráno sa zdržiavajte najmä v interiéri. Každé ráno a aby ste im predišli pele prenášané vzduchom sú často vysoké, zostaňte doma. musíte sa vyhnúť tomu, aby ste sa vystavili napokon peľom prenášaným vzduchom, kedykoľvek môžete.