Migrény, známe aj pod názvom "cievne poruchy", sú najzávažnejšie. JAMA (Journal of American Medicine) uvádza, že touto poruchou trpí 8,7 milióna žien a 2,6 milióna mužov. Súčasné možnosti liečby nie sú účinné. Pri dlhodobom užívaní voľnopredajných liekov môže dôjsť k otrave acetaminofénom v pečeni, ak to nie je zrejmé. Užívajte preventívne bylinky a čítajte etikety. Tie sú nevyhnutné na predchádzanie vážnym následkom.
Zdravá pečeň
Detoxikátor a regenerátor pečene by mal obsahovať aminokyseliny a indiánske byliny. Dr. Verghese si bol vedomý toho, čo týmto jedinečným receptom vytvára. Dr. Sergej Dzugan MD je autorom knihy "The Migraine Cure" (Liečba migrény). Odporúča vyrovnávanie hormónov pomocou produktov, ako je Pregnenolon od Source Naturals v 50 mgs alebo Chewable Cherry. Hovorí aj o gastrointestinálnych poruchách, ktoré by mohli súvisieť s migrénou.
Črevná flóra (dobrá flóra, fauna a črevná dráha) sa musí vždy udržiavať. Iflora Acidophilus, kompletné probiotikum, ktoré obsahuje 16 kmeňov kultúr od spoločnosti Sedona Labs. Clear Products Clear Migréna je jedným z mojich najobľúbenejších produktov.
TCM
Ide o tradičnú čínsku medicínu (TČM), ktorá ju považuje za nerovnováhu QI (chi) alebo krvi. Táto zmes obsahuje 14 čínskych bylín a aktívne zložky z homeopatických zložiek. Zhlukové bolesti hlavy sú jedným z mnohých typov bolestí hlavy. Budia nás uprostred noci po tom, čo sme spali niekoľko hodín. Zvyčajne postihujú dospelých mužov a môžu byť buď v zhlukoch, alebo ako celok. Spoločnosti Source Naturals a Now Foods ponúkajú Reloru, ktorá môže pomôcť zvládnuť úzkosť pri bolestiach hlavy a upokojiť napäté svaly, ktoré by mohli byť spôsobené stuhnutím krku.
Bolesti hlavy spôsobené napätím
Môžu byť spôsobené stresom a úzkosťou. Zvyčajne sa zvyšujú počas stresových situácií, ako je práca, tlak alebo iná nepríjemná udalosť. Môže to byť spôsobené aj nerovnováhou cukru. Môžete byť citliví na poveternostné podmienky (tzv. pozitívne alebo negatívne ióny). Mali by ste zvýšiť prísun kyslíka do mozgu a krvného obehu, ako aj znížiť znečistenie ovzdušia.
Reakcie na chemikálie v domácnosti a voľnopredajné lieky môžu tiež spôsobiť zúženie ciev. Môžete tiež použiť včelí peľ. Pridajte si ho do jedla a kokteilov. Mnohé vitamíny skupiny B sú dôležité pre kontrolu nervov, alergie a energiu. Pre tých, ktorí majú bolesti hlavy pri kocovine,
Záverečný tip
Skúste kôru vŕby bielej (prírodná forma aspirínu). Upokojujúce môžu byť aj bylinkové čaje. Vyskúšajte harmanček alebo červený medvedí ker, ktorý vám pomôže stiahnuť antioxidanty. Nezabudnite do svojho denného režimu zaradiť vitamín B2, ako aj rybie oleje.