Akné je bežné ochorenie kože, ktoré môže postihnúť takmer každého. Akné môže postihnúť aj deti. Akné sa môže vyskytnúť na akomkoľvek povrchu kože. Akné sa najčastejšie vyskytuje na chrbte, krku, ramenách a tvári. Akné trápi mnoho ľudí. Je zaujímavé, že mnoho ľudí s akné nevyhľadá liečbu. Niektorým ľuďom nevyhovuje voľnopredajná (Over-the-Counter) liečba akné, lokálna alebo perorálna. Niektorí ľudia vyskúšali lieky na predpis, ale nezabrali.
Domáce ošetrenie
Mnoho ľudí teraz skúša domáce prostriedky na liečbu akné. Zistili, že sú jednoduché a cenovo dostupné. Existuje mnoho domácich prostriedkov na akné, ktoré môžete vyskúšať. Existujú domáce prostriedky, ktoré vám môžu vyhovovať, a existujú aj prostriedky, ktoré vám nemusia vyhovovať. Je to podobné, ako keď fungujú voľnopredajné lieky.
Môžete si vybrať liek, ktorý je pre vás vhodný. Môžete ich vyskúšať všetky. Keďže ide o úplne prírodné lieky, riziko je malé alebo žiadne.
Vezmite na vedomie
- Ovsená maska: Zmiešajte ovsené vločky s vodou a naneste na postihnuté miesto na 20 minút aspoň dvakrát týždenne. Táto maska je skvelá na mastnú pleť.
- Pomarančová kôra - pomarančovú kôru rozomeľte a zmiešajte s vodou. Aplikujte ju aspoň na 30 minút a potom opláchnite vlažnou tečúcou vodou.
- Uhorková pasta - Uhorky nastrúhajte a vytvorte pastu. Naneste ju na tvár aspoň na jednu hodinu. Pomôže to zabrániť vzniku akné.
- Cesnaková pasta - Ide o cesnakovú pastu, ktorú môžete tolerovať aspoň 30 minút. Táto liečba je taká účinná, že budete prekvapení, aká je efektívna.
- Pasta z mlieka a muškátového orieška - táto pasta je skvelá na liečbu kožných problémov, ako je akné.
- Pravidelne si na tvár nanášajte mätovú šťavu - mätovú šťavu môžete kombinovať aj s kurkumovým práškom. Nechajte ju pôsobiť 30 minút a potom opláchnite teplou vodou.
- Jahodové listy sa môžu používať na zníženie opuchu pupienkov. - Pomôcť môže aj zubná pasta pred spaním. Rozdiel na pokožke si všimnete na druhý deň ráno.
- Najmenej 30 minút miešajte ružovú vodu a citrónovú šťavu. Odstránite tak pupienky a iné kožné problémy. Zosvetlí aj všetky škvrny na pleti.
- Zmiešajte soľ a ocot a nechajte pôsobiť maximálne 20 minút. Opláchnite vlažnou tečúcou vodou.
- Na každodenné čistenie pleti používajte harmančekový čaj. Správnou starostlivosťou o pleť môžete predchádzať vzniku akné.
Záver
Pravidelne cvičte. Zlepší sa tým krvný obeh. Výživná a zdravá strava je nevyhnutná. Dostatočne spite a prestaňte fajčiť a piť alkohol. Ak cítite potrebu, užívajte vitamínové doplnky a každý deň pite veľa vody.