Nemalo by vás prekvapiť, že bolesti hlavy môžu byť spôsobené mnohými rôznymi príčinami. Existuje mnoho príčin bolestí hlavy vrátane zdravotných stavov, ako sú nádory na mozgu alebo mozgové aneuryzmy. Najčastejšie bolesti hlavy majú spoločné príčiny. Bolesť hlavy môže byť spôsobená obyčajnou únavou očí, napríklad pri príliš intenzívnej práci s počítačom. V niektorých prípadoch môže byť príčinou aj infekcia prínosových dutín. Bolesť hlavy môžu spôsobiť aj niektoré lieky na predpis.
Príčiny
Hoci presná príčina bolestí hlavy nie je známa, predpokladá sa, že v mnohých prípadoch môže byť príčinou zúženie ciev. Steny ciev sú vystlané nervovými vláknami citlivými na bolesť, ktoré prechádzajú hlavou. Keď sa stiahnu, nervy sa aktivujú a vysielajú signály do mozgu. Mozog paradoxne necíti bolesť, pretože v ňom chýbajú nervové bunky citlivé na bolesť. To je dôvod, prečo sú možné tenzné bolesti hlavy alebo klastrové bolesti hlavy.
Vaše cievy sa môžu rozširovať a sťahovať, a keď sa tak stane, môže dôjsť k migréne a klastrovej bolesti hlavy. Výskum naznačuje, že migréna nie je jediná vec, ktorá ich môže spôsobiť. Tenzné bolesti hlavy alebo bolesti hlavy tenzného typu môžu byť spôsobené aj napätím v krku, čeľusti a svaloch.
Porucha TMJ
Porucha TMJ je stav, keď napätie v temporomandibulárnych kĺboch spôsobuje, že sa čeľusť zatvára proti lebke. Niekedy môžu byť bolesti hlavy spôsobené základným ochorením. Tieto bolesti sa nazývajú "sekundárne bolesti hlavy". Existuje mnoho základných ochorení, ktoré môžu viesť k bolestiam hlavy, vrátane šarlachovej horúčky a syndrómu dráždivého čreva. Pri bolestiach hlavy mnohokrát zohrávajú významnú úlohu faktory prostredia.
Otrava oxidom uhoľnatým, napríklad plynom z mnohých ohrievačov vody alebo výfukov automobilov, môže spôsobiť silné bolesti hlavy. V skutočnosti je bolesť hlavy najčastejším príznakom otravy oxidom uhoľnatým. Medzi ďalšie príčiny patria alergie a otrava jedlom. Aj keď potraviny nie sú priamo toxické, ako v prípade potravín kontaminovaných bakteriálnym ochorením, niektorí ľudia môžu byť citliví na potraviny, ktoré nie sú škodlivé pre ich zdravie. Bežné potraviny, ako je syr a čokoláda, môžu niektorým ľuďom spôsobovať bolesti hlavy, rovnako ako niektoré konzervačné látky, napríklad kofeín a červené vína.
Pamätajte si
Existuje však mnoho faktorov, ktoré možno kontrolovať, aby sa znížila bolesť hlavy, ako napríklad držanie tela, poloha a množstvo ďalších faktorov. V dôsledku čoraz častejšieho používania počítačov sa stretávame s väčším namáhaním očí, napätím krku a čeľuste. Takmer deväť z desiatich bolestí hlavy možno pripísať bežným tenzným bolestiam hlavy. Tieto bolesti hlavy sú často spôsobené jedným alebo viacerými z týchto faktorov. Liečba je jednoduchá a vo väčšine prípadov sa dá vykonať vlastným tempom.