Morda se sprašujete, ali bo jemanje vitaminskih in mineralnih dodatkov pomagalo okrepiti vaš imunski sistem. Skrbeti moramo za svoj imunski sistem, saj nam bo pomagal v boju proti vsem škodljivim in tujim dejavnikom, ki nam lahko pridejo na pot.

Ali moramo pozimi jemati vitamine in minerale?

Vitaminske in mineralne dodatke bomo morali jemati le, če nam primanjkuje določenega hranila. Če krvni test pokaže nizko raven železa ali vitaminov, se lahko priporoča dodajanje dodatkov. Protokol mora zagotoviti, da je dodajanje hranil potrebno le kratek čas ter da se hranila dopolnjujejo in shranjujejo tako, da ne povzročajo dolgotrajnih toksičnih učinkov. Morda se bo kmalu pojavilo pomanjkanje hranil in bo treba preventivno dodajati dodatke. Primeri so pomanjkanje vitamina K pri novorojenčkih ali pomanjkanje vitamina B12 pri vegetarijancih in veganih. Vitamina D primanjkuje tudi v prvem letu življenja ali v državah, kjer se malo izpostavljajo soncu.

Nekatere skupine prebivalstva, kot so športniki, nosečnice in starejši, imajo posebne potrebe po določenih hranilih. Pri nosečnicah se lahko pojavi pri folnih kislinah, pri športnikih in starejših pa pri beljakovinah. Druga težava je jod. Jodirana morska sol je odličen način za preprečevanje bolezni, kot so golša, duševna zaostalost in druge bolezni. Prav tako ima nizko tveganje za toksičnost. Ni strupen, ker je količina zaužitega jodiranega natrija zelo majhna. To dejstvo je bilo na široko raziskano in dokazano v javnem zdravstvu.

Ključi za izboljšanje imunskega sistema

Uživajte hrano, bogato z rastlinskimi živili. V prehrano dodajte sadje, zelenjavo, fižol, oreščke, semena in polnozrnata žita. Ribe, morske sadeže in mlečne izdelke morate uživati v količini, ki jo potrebujete glede na svojo starost.

• Izogibajte se alkoholu in zelo predelani hrani.
• Pomembna sta obvladovanje stresa in počitek.
• Izogibajte se sedečemu načinu življenja in bodite aktivni.
• Če se ne morete sončiti 20 minut na dan, enkrat na leto preverite raven vitamina D z odvzemom krvi.

Vitamini, ki so bistveni za dobro zdravje

• VITAMIN D: Pomanjkanje vitamina D je žal zelo pogosto. Zlasti na območjih z ostrimi in dolgimi zimami. Ko je koža izpostavljena, proizvaja vitamin D (holekalciferol). Pozimi telo zaradi pomanjkanja sonca težko proizvaja dovolj vitamina D. Krepi naš imunski sistem in nam pomaga v boju proti okužbam.
• VITAMIN C: Vitamin C (askorbinski) morda ne preprečuje prehlada, lahko pa skrajša trajanje bolezni. Če telo nima dovolj vitamina C, se slabše bori proti mikrobom. Pozimi je pomembno uživati dovolj vitamina C.
• FOLIČNA KISLINA: V družino vitaminov B spada tudi folna kislina. Folna kislina je bistvena za rast in razmnoževanje celic, zato je med nosečnostjo zelo pomembna. Prav tako je ključnega pomena za sintezo DNK in ribonukleinskih kislin. Folna kislina je bistvenega pomena za imunski sistem. Folna kislina je priporočljiva za nosečnice in osebe s črevesnimi motnjami. Alkoholiki imajo tudi večje tveganje za pomanjkanje folne kisline. Za pomoč pri zdravljenju te odvisnosti se priporoča tudi dodatek folne kisline.
• VITAMIN A: Vitamin A je topen v maščobi. Vitamin A je pomemben pozimi. Veliko ljudi se zaveda, da je dober za vid. Pomanjkanje vitamina A lahko povzroči zmanjšano odpornost in povečano tveganje za okužbe.
• VITAMIN E: Vitamin E (tokoferol) je prav tako v maščobi topen vitamin. Vitamin E je antioksidant, ki ima v telesu več funkcij. Krepi tudi vaš imunski sistem. Vitamin E naj bi pomagal pri številnih boleznih (kot sta artritis in rak) in staranju. Če se zdravo prehranjujete, je malo verjetno, da vam primanjkuje vitamina E.

What is Cardiform?

To je dodatek, ki vsebuje vitamine, ki imajo edinstvene funkcije v telesu. To je vitaminski dodatek, ki vsebuje kombinacijo vitaminov z edinstvenimi funkcijami v telesu.

To je najhitrejša metoda za odpravo pomanjkanja mikrohranil, kot so vitamini, pri posameznikih ali populacijah, pri katerih je bilo ugotovljeno pomanjkanje. A-Cardin je prehransko dopolnilo, ki vsebuje vitamine in hranila, ki so nujni za pravilno delovanje telesa.

Composition of Cardiform

Kalcij, magnezij, železo, baker, cink, mangan, selen, krom, molibden, vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), niacin, pantotenska kislina, vitamin B6, folna kislina, vitamin B12, biotin, vitamin C.

Cardiform is what you need to strengthen your Immune System

Each of the vitamins contained in Cardiform performs a physiological function and their deficiency is known to cause specific health problems. To avoid serious health problems we recommend consuming Cardiform to strengthen your immune system. It will make you feel more energetic during the day as well as fight any kind of plague. We always recommend to purchase Cardiform only from the official website: Cardiform Original