Učinkovito zdravljenje migrene je težko najti. Vendar pa ne vpliva na vaše duševno zdravje in ne zahteva, da jemljete nevarna ali potencialno nevarna zdravila. Zdravniki vam pogosto predpišejo široko paleto zdravil, od tistih, ki lahko prikrijejo simptome, do tistih, ki preprečujejo epizode migrene. Zdravnik lahko izbira med več kot 100 zdravili in skoraj neskončnimi kombinacijami.

Zdravila

Na trgu je veliko zdravil in bolniki z migreno imajo lahko občutek, da jim predpisujejo eno za drugim. Številna zdravila, ki naj bi izboljšala vaše zdravje, lahko dejansko poslabšajo stanje. Ta zdravila lahko pri ljudeh, ki jih jemljejo, povzročijo migreno. Migrene se lahko pojavijo tudi ob nenadnem prenehanju jemanja zdravil. To ni najboljši ali edini način zdravljenja migrene.

Naslednjo epizodo migrene lahko preprečite z izgubo telesne teže in večjo telesno aktivnostjo. Preverite, ali imate morda preobčutljivost na gluten. Mnogi ljudje so opazili, da se migrene bistveno zmanjšajo, če se izogibajo živilom, bogatim z glutenom. Nekateri strokovnjaki menijo, da se kisik lahko uporablja za zdravljenje bolnikov z migreno, ki trpijo za glavoboli v skupkih.

Terapevtska masaža

Dokazana je tudi učinkovitost terapevtske masaže pri migrenah. Začnite z eno masažo na en do dva tedna. Za zdravljenje migrene izmenično uporabljajte toploto in led.

Migrene lahko preprečite z jemanjem prehranskih dodatkov, kot so koencimQ10, magnezij in vitamin B2.

Bolečine lahko lajšate tudi tako, da aktivirate točke pritiska na glavi, tako da stiskate vrh glave, teme in za ušesi.

Vzglavnik z ajdovimi luščinami vam lahko pomaga pri boljšem spancu ter podpira vrat in glavo tako, da zmanjša verjetnost migrene.

Zaključek

Ne smete se bati posvetovati z drugim nevrologom in specialistom za bolečino. Če menite, da bi bila sprememba oskrbe koristna, prosite svojega primarnega zdravnika za napotitev.