Za migreno, hudo obliko glavobola, so značilne močne pulzirajoče in utripajoče bolečine v enem delu glave. Migrene se od drugih glavobolov razlikujejo po tem, da pogosto povzročajo občutljivost na svetlobo ali zvok.
Simptomi
Pri bolnikih z migreno se poleg bolečine lahko pojavita tudi slabost in bruhanje. Bolečina pri migreni lahko traja več ur ali celo dni. Včasih je lahko bolečina tako huda, da otežuje delo ali opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Ženske so bolj nagnjene k migreni kot moški. Migrena je trikrat pogostejša pri ženskah kot pri moških.
Posamezne migrene so lahko posledica različnih dejavnikov. Najpogostejši sprožilci migrene so močne luči, glasni zvoki in določene vonjave. Ženske lahko doživijo migreno zaradi hormonskih nihanj, na primer zaradi kontracepcijskih tablet, nihanja menstrualnega ciklusa ali nihanja hormonov med prehodom v menopavzo.
Preventiva
Najboljši način za preprečevanje napadov migrene je izogibanje sprožilcem migrene. Sprožilec migrene lahko prepoznate tako, da vodite dnevnik migrene. Zapišite si tudi vse dejavnosti, ki ste jih počeli, ko ste imeli migreno. Ko napad migrene popusti, lahko vzamete tudi zdravila brez recepta, kot so naproksen, ibuprofen in paracetamol.
Če vam ta zdravila ne pomagajo, se posvetujte z zdravnikom, da vam naroči resnejša zdravila proti bolečinam na recept, kot so NSAIDS. Za obvladovanje simptomov, kot sta slabost in bruhanje, lahko uporabite tudi zdravila proti bolečinam. Obstaja veliko možnosti za zdravljenje migrene, ki ne vsebujejo zdravil in so lahko koristne za tiste, ki trpijo zaradi pogostih napadov migrene, ki negativno vplivajo na kakovost njihovega življenja.
Naravni načini
Ti naravni načini zdravljenja migrene nimajo stranskih učinkov, kar je velika prednost. Ljudje, ki trpijo zaradi migrene, pogosto želijo zmanjšati svojo odvisnost od zdravil proti bolečinam. Jemanje zdravil proti bolečinam namreč pogosto zmanjša njihovo učinkovitost v telesu. Da bi dosegli enak učinek, bi morali sčasoma jemati močnejša zdravila proti bolečinam. Elektroterapija Cefaly je priljubljeno in učinkovito zdravljenje migrene.
Elektronska naprava je znanstveno izpopolnjena in oddaja nežne električne impulze, ki delujejo na živčne celice in zavirajo bolečino. Naprava za elektroterapijo Cefaly lajša migreno in pomaga zmanjšati pogostost napadov.
Končna opomba
Domače razstrupljevalno kopališče za noge lahko koristi tudi ljudem, ki trpijo zaradi pogostih napadov migrene. Enostavna uporaba razstrupljevalnih kopeli za noge lahko pomaga telesu odstraniti strupe, ki so se sčasoma nakopičili. Kopičenje toksinov lahko povzroči različne bolezni, vključno z migrenami in glavoboli. Z odstranjevanjem toksinov lahko zmanjšate pogostost in intenzivnost napadov migrene.