Om du bara ska gå din yogainstruktörsutbildning och tro att du säkert kommer att återvända som en skicklig och skicklig yogainstruktör. Du kanske har fel! Som bara helt enkelt genom att bli inskriven i kända utbildningsinstitutioner i denna värld inte automatiskt kommer att göra dig till en välmående person, på exakt samma sätt, kommer att avsluta din 200-timmars yogalärarutbildningskurs av en känd yogahögskola inte bli en blomstrande yogainstruktör.

Vad behöver du?

För en framgångsrik yogalärarutbildning vill man, istället för att helt enkelt vara helt beroende av och förlita sig på sina egna mentorer, vara helt dedikerad, engagerad och lägga ner sina ansträngningar också.

• Korrekt tidsplanering: På grund av det omfattande programmet har en yogalärarutbildning ett mycket kompakt och tungt schema. För att få en enorm mängd kunskap och bli en erfaren lärare är det absolut nödvändigt att passa in den tilldelade tidsperioden. Det är en skrämmande uppgift att skapa harmoni mellan dina yogaklasser, föreläsningar, övningar och rester. Genom att hantera din tid på rätt sätt och planera din dag väl kan du undvika att bli överväldigad av utbildningens fullspäckade schema.
• Håll dig hydrerad och återfuktad: Under extrema yogapass är det viktigt att hålla kroppen hydrerad och återfuktad eftersom du svettas mycket mer än normala dagar. Bär alltid med dig en vattenflaska. När vi svettas förlorar vi våra elektrolyter. Enkelt vatten kan inte fylla på alla dem. Vi rekommenderar därför att du tillsätter en nypa salt och lite limejuice i ditt vatten, eftersom det fyller på din kropp med mineraler.
• Fokusera på din kropp: Trots det faktum att det primära motivet för ett yogalärarutbildningsprogram är att bli väl förtrogen med yogapositioner. Det betyder inte automatiskt att du måste utföra rätt position bara vid första försöket. Lyssna på din kropp, förstå dess gränser och ge den så mycket tid som den behöver. Gradvis kommer din kropp att utvidga sina gränser utan att bli skadad eller skadad.
• Öva så mycket som möjligt: Yogalärarutbildning handlar om att förvandla dig till en yogisk specialist som kommer att utföra alla yogaställningar utan ansträngning. För att få detta att hända är det viktigt att öva alla yogaställningar som lärs ut till dig så mycket som möjligt eftersom de flesta av oss inser att vare sig det är matematik eller yoga, övning gör dig perfekt.
• Njut av din träning: För att skapa din yogapraktik mer effektiv och framgångsrik är bland det viktigaste att du njuter av varje ögonblick av din träning. Om du skulle ta det precis som vilken annan vanlig, intensiv klass som helst, skulle du aldrig ha möjlighet att uppnå de önskade resultaten.

Slutsats

Njut av faror, dina misstag, djupgående lärande, centerpraxis, din relation med din lärare och andra kamrater, dina måltider, din logi, njut av varenda bestämmelse som underlättas för dig. Öva som om ingen ser på, ät som om du har fått de mest smaskiga maträtterna, lev som om du är i ett palats och se hur denna tid blir en av de allra bästa och mest minnesvärda stunderna i ditt liv.