En bra huskur är något som alla älskar. Dessa huskurer är ofta kostnadseffektiva, lätta att använda och känns bra eftersom de inte kräver någon läkare eller apotekare. Det kommer att finnas någon där ute som har en lösning på ditt problem. Det finns många huskurer för kronisk dålig andedräkt.
Låt oss börja
Det handlar bland annat om att dricka vatten med citronsaft och myntablad och att skrapa tungan två gånger om dagen. De är säkra och effektiva, förutsatt att botemedlet inte innehåller farliga eller oprövade ämnen. Även om persilja och mynta kanske inte är allas favoritgodis svär många på det som ett sätt att eliminera dålig lukt från munnen efter att ha ätit vitlök eller mejeriprodukter.
I motsats till vanliga teers uttorkande effekter kan örtteer fräscha upp munnen och återfukta kroppen. Dålig andedräkt kan behandlas genom att lägga några droppar pepparmyntsolja under tungan. Kryddnejlikaolja kan också användas, men den kan smaka obehagligt för vissa människor och påminna dem om tandläkarmottagningen. Du kan också tugga solrosfrön. Skölj därefter med mycket vatten och ge det en rejäl omskakning.
Visste du det?
Skrapning av tungan är ett populärt huskur mot dålig andedräkt. Det är så enkelt som att skrapa tungan från alla beläggningar och eliminera alla bakterier som gömmer sig där. Du kan köpa speciella tungskrapor på apotek eller använda en sked som du har till hands. Håll den ren och om den inte är av rostfritt stål bör du byta den ofta. Dålig andedräkt kan kontrolleras genom att hålla kroppen fuktad.
Ju torrare munnen är, desto obehagligare kan den vara. Detta kan inträffa efter ansträngande träning eller när du är riktigt törstig. Få i dig vatten under hela dagen. En tandborste på jobbet och en hemma är det bästa sättet att hålla munnen ren.
Slutsats
Även om det kan kallas "huskur" mot dålig andedräkt vet alla att om du håller munnen och tänderna rena är det mindre sannolikt att bakterier växer. Ha ett litet paket tandtråd i väskstorlek på dig. Innan du lämnar en restaurang eller går in på ett möte, använd tandtråd snabbt och gå till badrummet. Alla huskurer kommer inte att fungera om du har underliggande tillstånd som orsakar din halitosis. Om du känner att du behöver mer råd, kontakta din tandläkare eller läkare.