Hemorrojder kallas också för pålar. De orsakas av inflammation i venerna och svullnad av blodkärlen i eller utanför analområdet. Hemorrojder kan orsaka smärta, irritation, blödning och till och med dödsfall. Hemorrojder kan drabba vem som helst, men det är vanligast hos gravida kvinnor.
Yttre hemorrojder
Dessa kan vara interna eller externa. Yttre hemorrojder kan uppstå utanför anus. Patienter med inre hemorrojder upplever smärta, svullnad och blödning. Patienter med yttre hemorrojder upplever endast klåda och smärta. Ibland kan tillståndet bli så allvarligt att venerna kan brista och börja blöda.
Graviditet (detta beror på att blodflödet ökar och att fostrets tunga vikt orsakar tryck vid tarmrörelser). För många kryddor. Smärtan som orsakas av hemorrojder kan lindras av ett sexigt bad. Denna huskur är det snabbaste och enklaste sättet att lindra smärta från hemorrojder.
Sitzbad
Hur förbereder man ett sitzbad? Fyll badkaret med 15 centimeter ljummet vatten.
- Tillsätt inget till vattnet.
- Sitt i badkaret i 15 minuter. Upprepa detta 2-3 gånger om dagen. Forskning har visat att zinkoxid och vaselin är lika effektiva som dyra krämer mot hemorrojder. Innan du applicerar zinkoxid eller petroleumgelé ska du rengöra området. Applicera en liten mängd av oljan på det drabbade området med en bomullstuss.
- Håll det svullna området så torrt och rent som möjligt. Undvik att använda parfymerad kroppstvätt, tvål eller toalettpapper eftersom det kan orsaka hudirritation och klåda.
Ta hänsyn till
Personer med förstoppning drabbas ofta av hemorrojder. De rekommenderas att äta fiberrika livsmedel för att få avföringen att lossna och göra tarmrörelserna lättare. Psylliumfrön är fiberrika. Det mjukar upp avföringen och gör den lättare att passera. Inkludera psylliumfiber i din dagliga kost. Det är prisvärt och kan hittas i de flesta näringsbutiker.
Tillsätt en tesked psylliumfrö i ett 8-unce glas vatten. Under en vecka kan du dricka det varje morgon till frukost. Efter en vecka kan du dricka ett glas psylliumjuice till lunch. Under en vecka kan du dricka Psylliumjuice tre dagar i veckan under den tredje veckan. Pyslliumfrön ger tillräckligt med fibrer för att din kropp ska kunna eliminera avfall lätt. Drick 8-10 glas vatten dagligen för att hjälpa Psyllium och fibertillskott att mjuka upp avföringen.