Я с некоторой неохотой поддался повальному увлечению йогой, особенно потому, что считал, что это связано с большими расходами. Это было тогда, но после короткого разговора с другом, который занимается йогой уже много лет, я обнаружил, что йогой можно заниматься без дополнительных расходов и даже без снижения уровня вашей практики.
Занятия
Я признаю, что многие занятия могут проделать дыру в вашем кармане, но вот несколько предложений, которые могут уменьшить все ваши расходы. Такие пакеты обычно называют картами занятий. Одна карта занятий обычно эквивалентна 10 - 20 курсам йоги в зависимости от пакета, который вы получаете. Это может помочь вам получить отличную скидку, однако вам необходимо иметь в наличии полную сумму денег. Это также является преимуществом, поскольку позволяет придерживаться определенного расписания, особенно в том случае, если вы уже заплатили за занятия.
Думаете о том, чтобы арендовать коврик за два доллара за каждое использование и покупать воду в бутылках за доллар, когда посещаете занятия йогой? Ну, 3 доллара может показаться не так уж много, но если подумать и прикинуть, вы увидите, что это действительно может нанести удар по вашему бюджету. На самом деле коврики для йоги можно приобрести всего за $20, для этого не нужно использовать калькулятор. И да, это будет заметно лучше, чем коврик для йоги в аренду. Если вы студент или, может быть, безработный, вы также можете немного позаниматься йогой. Если вы занимались йогой, но, к сожалению, немного стеснены в средствах и не можете себе этого позволить, у вас есть возможность обменять работу на курсы. В мире йоги это известно как "карма-йога".
Примите к сведению
Вы можете работать в качестве личного помощника: выполнять такие работы, как работа на ресепшене, немного плотничать и убирать, заниматься графическим дизайном, и вы даже можете получить от этого резюме. Одно важное замечание: не стесняйтесь спросить в своей студии йоги, так как большинство студий с удовольствием обменивают курсы на предлагаемые вами услуги. Вы можете найти множество студий, предлагающих более дешевые занятия по сравнению с обычными студиями или спортзалами.
Некоторые из них проводятся в нерабочее время и, скорее всего, в спортивных залах, общественных центрах и т.д. Другое дело, слышали ли вы когда-нибудь о студиях, основанных на взносах? Поищите и найдите ближайшую к вам! Занимаясь йогой у себя дома, вы, конечно, сэкономите больше денег, но вам придется столкнуться со скукой, отсутствием приспособлений и, несомненно, отсутствием надлежащего инструктажа. Вам придется полагаться на фильм или, возможно, аудиозапись. Если вы хотите не останавливаться на достигнутом, очень важно время от времени посещать курсы.