Страдающие акне часто переполнены большим количеством вариантов средств от акне. Однако насколько все эти средства успешны? Большинство людей на самом деле не понимают, как лечить акне. Они могут порекомендовать вам бесчисленное количество средств, но ни одно из них не даст вам постоянных и продуктивных результатов.
Факторы акне
Вместо того чтобы полагаться на дорогие коммерческие продукты, я расскажу вам, как можно избавиться от прыщей в домашних условиях. Прежде всего, вам необходимо узнать кое-что об акне. Если вы не понимаете, каковы причины акне, вы не сможете его устранить. Ведь только устранив причины, акне может исчезнуть. Существует несколько факторов, вызывающих акне. Гормональный дисбаланс, накопление токсинов и наследственные факторы являются основными причинами акне. Когда ваш организм страдает от гормонального дисбаланса, это может привести к увеличению скорости оборота мертвых клеток кожи и активности сальных желез.
Когда эти два фактора имеют место, вы будете уязвимы к закупорке пор, а также станете фантастической питательной средой для микробов. В конечном итоге это приведет к появлению прыщей. Токсины, накапливающиеся в организме в результате плохого выведения отходов, могут привести к тому, что в организме начнется воспаление. Оставшиеся токсины, не выведенные из организма, могут проявиться в виде прыщей, как только кожа попытается их вывести. Есть люди, предрасположенные к акне из-за генетических факторов, и с этим ничего нельзя поделать.
Устранив две первые причины появления прыщей, можно значительно уменьшить их количество и навсегда вылечить их. Как же устранить акне в домашних условиях после понимания причин? На самом деле, коммерческие средства от прыщей не могут помочь в лечении акне, эффективны только органические продукты, которые вы можете найти в домашних условиях. Первое, что вам нужно сделать, это внести некоторые изменения в свой рацион. Внесение изменений в свой рацион поможет уменьшить количество токсинов в организме и отрегулировать гормональный фон.
Гормоны
Продукты с высоким содержанием сахара могут привести к обострению акне. Они могут косвенно заставить ваш организм вырабатывать гормоны, называемые андрогенами. Это может привести к гиперактивности сальных желез, что позволит вам иметь жирную кожу. Избегайте таких продуктов, как белый хлеб, белый рис, пончики, шоколад и конфеты. Вы можете заменить их такими здоровыми продуктами, как коричневый рис, цельнозерновой хлеб, фрукты, орехи, семечки и овощи.
Заключение
Помимо внесения здоровых изменений в свой рацион, вы можете использовать ингредиенты, которые вы можете найти у себя дома, и наносить их на кожу, чтобы быстрее избавиться от прыщей. Алоэ вера и мед манука - отличные органические ингредиенты, нанося их на пораженную акне область, вы можете ускорить процесс заживления и убить бактерии, вызывающие акне. Придерживаясь здорового питания и используя натуральные средства от прыщей, вернуть себе кожу без прыщей еще никогда не было так просто.