Вчера вечером, когда я смотрел передачу о погоде в поздних новостях, я кривился каждый раз, когда слышал, как ведущий говорил "собираюсь" и "хочу". Что случилось с искусством письма и речи? Молодые люди, отправляющие текстовые сообщения, теперь пишут на языке, включающем рисунки пришельцев из другой галактики.
Разрыв между поколениями
Недавно я зашел в ресторан "Макдональдс" и был вынужден попросить обслуживающего меня молодого человека повторить каждый вопрос не менее четырех раз, прежде чем я смог понять, что она говорит. Она говорила так быстро, без артикуляции и модуляций в голосе, что я подумал, что меня ударили по голове быстродействующим широкополосным интернет-модемом. Это знак того, куда нас ведет будущее? Так что же мне делать, ускорить то, как я говорю, думаю, пишу и что еще? Я имею в виду, является ли это случаем "Если вы не можете победить их, тогда вы присоединяетесь к ним"?
К сожалению, я понимаю, что в наш мир вторглись инопланетяне, которые говорили медленнее, писали более красивым почерком и не имели проблем с пространством и временем. Тогда разрыв между поколениями казался более узким. Но такими темпами, я думаю, мы нанесем гораздо больший ущерб нашему мозгу. Все больше людей, которых я знаю, жалуются на плохую память, дислексию при сочинении и вообще на отсутствие мотивации к жизни.
Я не знаю точно, когда началась эта метаморфоза в измененное состояние, но доктор Норман Дойдж, психолог исследовательского факультета Центра психоаналитического обучения и исследований Колумбийского университета в Нью-Йорке и факультета психиатрии Университета Торонто, считает, что в этом есть большой смысл. Он говорит, что те, кто говорит и пишет медленнее и четче, демонстрируют лучшие двигательные навыки и обладают здоровой физиологической активностью.
О нейропластичности
Недавно он дал интервью на телеканале ABC1 (1/5/09) и рассказал о том, что "нейропластичность" является важным элементом, когда речь идет о деятельности мозга. Что это может быть, спросите вы? Или если я скажу: "Что это, партнер?". Да, я понял вас с первого раза! Нейропластичность работает на основе предположения, что когда вы перестаете использовать определенные части разума, вы их теряете.
Человек, привыкший ежедневно общаться с большим количеством людей и обнаруживший, что каждый день становится сложным в фантастическом смысле, чувствовал, что он находится на ногах в течение большей части своего бодрствования. Их мышление было более острым, память более точной. Тот же самый человек становился другим, когда выходил на пенсию и его образ жизни менялся на более неактивный. Я могу поручиться за это, поскольку члены моей семьи, вышедшие на пенсию и ведущие более активный образ жизни, сегодня ведут жизнь, очевидно, бесцельную и лишенную какой-либо значимой умственной стимуляции.
Здоровый ум
Для меня сидеть и ничего не делать, смотря телевизор часами напролет, - не самый стимулирующий способ прожить жизнь. То, что они могли делать раньше, например, четко вспоминать события, мгновенно находить мысленные решения проблем, запоминать даты и время, оставаться мотивированными и иметь более высокий уровень личной силы, может быть утрачено в пенсионном возрасте, поскольку эти способности больше не используются. Проще говоря, если вы не используете их, вы их потеряете!
Доктор Дойдж также указывает на то, что для стимуляции ума и поддержания здорового уровня функциональности вам необходимо регулярно делать что-то свежее и подвергать свой ум новым нагрузкам (предупреждение: ум на работе!). Например, изучение нового языка будет способствовать росту клеток мозга и развитию новых связей, так что ваша умственная деятельность действительно повысится. Не думаю, что кому-то хотелось бы оказаться в доме престарелых с наклоненной набок головой, чувствуя, как из уголка рта капает слюна, и не имея возможности смыть ее. Это мрачная картина, к которой мы тяготеем.
Только вчера я услышал, как Оливия Ньютон-Джон из знаменитого классического фильма "Бриолин" говорила в радиоинтервью о повышении умственного сознания. Она сказала, что сегодня слишком много людей находятся под влиянием какого-то расстройства или сбоя в работе мозга. Она рассказывала о преимуществах работы с новым тренажером для ума Nintendo, и я думаю, что и сам приобрету его.
Заключение
По сути, ваш разум - это самый сложный компьютерный дар на Земле в данный момент. Как же остановить его деградацию и дисфункцию? Доктор Дойдж в своей книге "Мозг, который меняется сам" объясняет, что человеческий разум настолько пластичен и гибок, что способен изменять себя, восстанавливаться и адаптироваться к ситуациям и опыту даже в пожилом возрасте. Наша система убеждений относительно разума должна измениться, поскольку мы открываем все больше и больше того, на что он действительно способен.