Mai mult
    AcasăLumea albinelorCare sunt cele mai importante beneficii pentru sănătate ale mierii?

    Care sunt cele mai importante beneficii pentru sănătate ale mierii?

    Publicat pe

    Ultimele articole

    How does Intenskin take care of your Skin?

    Wrinkles are not only visual signs of aging, but also indicators of skin changes...

    Who is PhenGold recommended for?

    Obesity and overweight have become very common conditions within our society. Eating habits have...

    Un îndulcitor complet natural, cu o vechime de peste 100 de ani, dar avantajele mierii pentru sănătate nu sunt cunoscute pe scară largă în prezent. Mai sănătoasă și mult mai pură decât îndulcitorii sintetici sau glucoza, mierea oferă mai mult decât o aromă pentru dinții drăgălași; mierea este benefică pentru bunăstarea și pentru întregul organism, atât în interior, cât și în exterior.

    Să vedem...

    Înregistrările nu pot preciza cu certitudine de când există miere. Unii cred că mierea datează de mai bine de 20 de mii de ani, picturile rupestre din Spania susțin că apicultura a început în jurul anului 7000 î.Hr. Informații egiptene din 2400 î.Hr. Pe lângă utilizarea sa obișnuită ca îndulcitor, egiptenii au oferit mierea ca dar zeilor lor și au folosit-o ca element al lichidului de îmbălsămare.

    Romanii dădeau, în plus, miere zeilor lor și erau recunoscuți pentru a acoperi rănile fizice reale în miere pentru a scăpa și a promova vindecarea organică. Mierea a ajuns să fie folosită în principal ca îndulcitor. Prin urmare, cum fac albinele miere? Aproape tot nectarul este apă potabilă și o minoritate va fi zaharuri complexe.

    Amintiți-vă

    Albinele trebuie să cumpere și să facă glucoza utilizabilă, prin urmare albinele modifică nectarul, transformându-l în miere. Pentru a îndeplini această sarcină, După ce, După ce albinele stupului au terminat această sarcină, albinele stupului au ca efect bătaia aripilor pentru a putea evapora orice apă potabilă rămasă; odată terminată, glucoza se transformă în miere. Într-o veșnicie, totuși, atunci când albinele dintr-o colonie interacționează, mai mult de 200 de livre de miere sunt create într-un an.

    Efortul albinelor ne oferă o hrană sănătoasă și benefică. În total, aceasta include 80% zaharuri naturale, 18% apă potabilă și 2% vitamine, nutrienți și polen. Nu uitați că mierea nu expiră cu adevărat, deoarece nu adăpostește bacterii, astfel încât o puteți păstra pe raftul propriu atât timp cât este necesar! Este într-adevăr un stimulent energetic al naturii datorită carbohidraților săi; acești carbohidrați oferă energie, în plus față de putere.

      Vrem bioflavonoide?

    Știați că?

    Sportivii, în special, se bucură de beneficiile mierii datorită capacității sale de a crea rezistență și de a reduce oboseala. De asemenea, glucoza din miere joacă un rol, deoarece organismul o absoarbe rapid pentru a oferi energie imediată. Cu toate acestea, fructoza din miere va fi absorbită la un preț mai lent pentru a oferi energie susținută. În locul zahărului rafinat, mierea menține nivelul de zahăr din organism oarecum continuu, mai degrabă decât să crească brusc glicemia, ceea ce, la rândul său, provoacă o cădere de energie. Este într-adevăr antibacteriană, antivirală, posedă antioxidanți pentru a ajuta la creșterea imunității organismului.

    Mierea naturală are aproximativ cinci, proteine și minerale. Mierea ajută la combaterea problemelor respiratorii și conține a crescut standardul de viață al bolnavilor de cancer. Spre deosebire de glucoza albă rafinată, aceasta nu include consum de calorii goale.

    Luați aminte

    Folosiți mierea în loc de glucoza albă pentru a reduce vârfurile de zahăr din sânge și pentru a umple acele calorii goale consumate cu vitamine și minerale. În plus, s-a observat că mierea suprimă pofta de mâncare. Ceea ce înseamnă că puteți folosi cu ușurință mai puțin pentru exact același efect de îndulcire, promovând eventual reducerea greutății. Atunci când se aplică local, atributele mierii să fie capabile să vindece rănile care include arsuri și ulcere. Ambele zaharuri din miere, fructoza și glucoza, aduc apă, astfel încât atunci când mierea este pusă pe o rană, Acest pas usucă rana pentru a inhiba și descuraja dezvoltarea bacteriilor.

    • Folosiți în ceaiul dvs. popular ca îndulcitor sănătos.
    • Amestecați în iaurtul natural în loc să investiți într-un iaurt mai puțin sănătos, îndulcit în prealabil.
    • Decât să vă presărați glucoza peste cereale.
    • Alternați-l cu glucoza în rețetele de prăjituri, pâine și brioșe.
    • Folosiți-l ca și condiment pentru carne. Aplicați miere pe carnea de pasăre sau pe cotletele de porc chiar înainte de a le găti pentru a oferi cărnii o aromă deosebită.
    • Elaborați un pansament cu ulei de măsline esențial, oțet și miere pe care să-l folosiți împreună cu salatele.
    • Includeți miere și lămâie cu apă caldă, pur și simplu pentru că o răcoritoare, mâncați-o direct din pieptene!
      Care sunt beneficiile pentru sănătate ale mierii?

    Notă finală

    Cu cât mesteci mai mult, cu atât mai multă miere va ieși din fagure. Atunci când toată mierea a ieșit din fagure, ceara poate fi consumată în siguranță și nu este toxică. Deși este un adaos sănătos la orice dietă, anumite persoane ar trebui să ia măsuri de precauție. De exemplu, copiii sub grupa de vârstă de un an nu ar trebui să ingereze cu adevărat miere; aceasta include spori care pot duce la o afecțiune care pune în pericol viața și paralizează, numită botulism infantil.

    Persoanele cu alergii la polen ar trebui să fie prudente atunci când îl consumă; cu toate că reacțiile grave sunt rare. În cazul în care cineva are o alergie la polen, ar trebui evitată consumarea acestuia direct din pieptene, deoarece este în forma sa organică. Pentru a profita de toate beneficiile, alegeți mierea naturală. Versiunea crudă nu este filtrată sau pasteurizată, ceea ce înseamnă că nu este lipsită de mineralele și vitaminele sale puternice. Pentru a alege cea mai bună calitate și pentru a beneficia de toate beneficiile mierii pentru sănătate, căutați una pe care scrie "100% Raw" și bucurați-vă de drumul spre dulceața alimentară!

    Recenzii de produs

    Cum vă ajută Calminax la sănătate?

    Statisticienii estimează că una din patru persoane se confruntă cu sunete sau probleme de auz. Calminax a...

    Recenzii Revolyn Keto Burn

    Acestea sunt unele costumer's review for Revolyn Keto!În această farmacie veți găsi Revolyn...

    Care sunt marile beneficii ale Flexosamine?

    Articulația este locul în care se întâlnesc două oase în corpul uman. Cancerul și tratamentul acestuia...