Ați simțit vreodată vedere încețoșată, vedere încețoșată, vedere încețoșată sau vedeți zigzaguri la un ochi (într-un punct mic) în timp ce simțiți greață? S-ar putea să aveți o migrenă optică sau, corect din punct de vedere terminologic, oculară. Da, am spus "migrene", chiar dacă rareori există o durere de cap.
Migrenă optică
Există mai multe denumiri pentru o migrenă optică. Eu încă învăț să mă descurc, deoarece am această afecțiune de ani de zile. Poate fi numită aură de migrenă fără dureri de cap, migrenă oculară fără dureri de cap, migrenă oftalmică fără dureri de cap, migrenă vizuală fără dureri de cap, aură de migrenă fără dureri de cap sau aură tipică.
Nu contează cum îi spui, este tot o migrenă cu aceleași simptome, mai ales la un ochi. O migrenă optică este cauzată atunci când există un aport redus de sânge în vasele de sânge care alimentează cu sânge retina. Acest lucru se datorează unei îngustări sau strâmtorări a acestor vase. De asemenea, poate afecta și partea de vedere a arterelor din creier. Acest tip de migrenă durează, de obicei, câteva minute. Este rar ca aceasta să dureze mai mult de 20 de minute.
Știați că?
Vederea obișnuită va reveni apoi la normal. Alte simptome includ o sensibilitate crescută la lumină, la sunete foarte puternice, greață din cauza grețurilor și oboseală. Migrenele optice sunt adesea cauzate de stres. Există și alți factori declanșatori care pot fi implicați în crizele de migrenă, cum ar fi consumul de brânzeturi și ciocolată maturată (da, sunt delicioase, dar pot fi foarte dăunătoare pentru cineva cu migrenă), MSG (glucamat monosodic), care este o substanță care dă aromă alimentelor, dar care este, de asemenea, cunoscută ca fiind periculoasă pentru ochi, și cofeina.
La fel ca orice altă afecțiune, o schimbare a dietei și a stilului de viață va reduce, de obicei, șansele de a suferi de crize de migrenă. Ochii dvs. vor beneficia de alimentele bogate în vitamina A și C, precum și de betacaroten. Exercițiile fizice regulate și viguroase sunt, de asemenea, o idee bună pentru a scăpa de stres, care poate duce la apariția migrenelor. Fumatul poate fi un factor care contribuie la apariția migrenelor dumneavoastră. Puteți renunța la fumat sau puteți renunța la a mai fi fumător. Acest tip de migrenă nu este deranjant, așa că unii oameni pur și simplu o lasă să treacă. Unii oameni o confundă cu un semn de accident vascular cerebral sau atac de cord.
Concluzie
Deși nu este un motiv pentru a merge la medic, este o idee bună să consultați un medic dacă aveți oricare dintre aceste simptome. Aceasta pentru a exclude orice afecțiune medicală de bază care ar putea fi cauza morții dumneavoastră. Puteți trăi o viață mai fericită, fără dureri și fără migrene. Căutați un medic pentru a vă ajuta să vedeți cum puteți trăi o viață mai bună într-o lume imperfectă, cu ochi perfect sănătoși.