Senior handsome sportman face stretching și echilibrare exercițiu de yoga la domiciliu folosind lecție online pe notebook. Cum să rămâi sănătos pe conceptul de carantină.

Ce vă poate ajuta să vă transformați corpul la domiciliu?

Nu prea mă uit la televizor în ziua de azi, dar când o fac, îmi place foarte mult să văd o emisiune de pe HGTV numită "Designed to Sell" - un program care dezvăluie modul în care punerea în scenă a unei case o poate face și mai atractivă pentru cumpărători și, în cele din urmă, o poate vinde mai repede și la prețul dorit. În timpul fiecărei emisiuni, un grup format din proprietarii casei, câțiva tâmplari și un profesionist stager, să se ocupe și să rezolve o proprietate înregistrată care stă acolo de mult timp. .

O comparație

Scopul este de a avea casa cu probleme "Open House" pregătită și, să sperăm, vândută, cu un buget mic și nu foarte mult timp. În doar câteva zile, aceștia repoziționează, reamenajează și redecorează, iar rezultatele sunt aproape întotdeauna uluitoare. Cea mai bună porțiune a acestui serial, desigur, este marea emisiune "înainte și după", iar printr-un episod recent, am fost impresionat de paralelele dintre pregătirea unei case pentru vânzare și aducerea corpului la o formă grozavă.

În realitate, există 3 principii majore de punere în scenă a locuinței - exact ceea ce cei din interior numesc cele trei D Disociere / De-clutter / Depersonalizare - și acestea se aplică perfect la . Prima regulă de bază atunci când încercați să comercializați o casă este să începeți să vă comportați ca și cum casa dumneavoastră nu mai este a dumneavoastră. Acest lucru necesită depășirea legăturii fizice și emoționale cu ea, pe lângă schimbarea modului în care locuiți în ea atunci când așteptați să vă mutați într-o locație mai bună.

Ce trebuie făcut?

Pasul inițial în procedura de dezasociere (fie că este vorba de casa ta sau de aspectul tău fizic) ar fi să o faci să arate cât mai proaspăt și mai nou posibil ACUM. Apoi, fă-ți un jurământ de a continua să arate bine pe măsură ce faci tranziția între vechi și nou. Cumpărați o nouă pereche de haine sau să încerci un nou stil. Obțineți o nouă pereche de pantofi sau mergeți mai departe și cumpărați acel nou ansamblu - cel care se potrivește ACUM.

Prea des, în procesul de schimbare, luăm o atitudine de "aștept până când voi ajunge la , ceea ce poate încetini cu adevărat procesul de atingere a obiectivului dumneavoastră! și să arăți cât mai bine în timp ce te faci sănătos este unul dintre elementele cel mai des ignorate în crearea unei transformări fizice de succes. Nimic nu întrece unei încăperi sau a oamenilor din interior, ca o dezordine. Din nefericire, odată ce te-ai obișnuit să trăiești cu grămezi de ziare, rufe desfăcute și vase murdare în chiuvetă, este extrem de ușor să nu observi modul în care acestea afectează tot ceea ce este legat de tine. Sigur, pare o prostie să crezi că motivul pentru care nu ai reușit să ajungi la ultimele 4 luni se datorează, în parte, modului în care trebuie curățată mașina, însă, vă asigur că există o legătură.

Credeți-mă pe cuvânt, dacă doriți să vă modificați corpul sau să vă schimbați adresa, unul dintre cele mai inteligente lucruri pe care le puteți face este să vă organizați, să puneți lucrurile la locul lor și să creați un spațiu vizual pentru a putea gândi limpede. Organizează-ți dulapul de lenjerie, fă curățenie în cămară, taie-ți setul de elefanți de sticlă înapoi la cele trei preferate. Pe măsură ce dezordonați, s-ar putea să vă surprindeți câte regiuni ale începe să se îmbunătățească! Atunci când insistăm să spunem povestea "cine sunt", spre deosebire de povestea "cine devin", avem tendința de a ne bloca în vechiul nostru , idei și acțiuni - chiar cele care ne-au blocat în prima locație.

Concluzie

Pentru a ne elibera, uneori este nevoie să ieșim din noi înșine și să ne privim viețile, casele și corpurile noastre printr-o lentilă imparțială. Home Stagers fac acest lucru încurajând proprietarii de case să le decoreze și să le organizeze casele într-un mod care să atragă o populație mai mare.