Au existat o varietate de mituri în jurul originii și vindecării acneei. În loc să ofere informații de calitate pentru a le face viața mai simplă persoanelor care suferă de această boală, acestea nu au făcut decât să înrăutățească situația. Dacă suferiți de acnee, este mai bine să studiați adevărul și să evitați miturile pentru a vă trata acneea într-un mod eficient.

Mituri

• Vă poate afecta grav pielea. Un mit comun care înconjoară acneea este acela că acneea este cauzată de o igienă precară. Acest lucru este extrem de înșelător, o persoană se va spăla foarte tare pe piele în încercarea de a-și spăla pielea și de a scăpa de acnee. Acest lucru poate avea, de asemenea, un efect divers asupra pielii; frecarea dură vă poate irita și mai mult acneea și vă permite să aveți pielea uscată. În mod clar, spălându-vă mai mult pe față nu este posibil să schimbați lucrurile. Ceea ce contează sunt tipurile de produse pe care le folosiți, cât de des le folosiți și ce fel de piele aveți.
• Un alt mit extrem de popular este acela că soarele îți poate vindeca acneea. Deși obțineți vitamina D din lumina soarelui, o expunere îndelungată vă poate afecta grav pielea. Radiațiile de la lumina soarelui pot face ca pielea să se usuce și să devină roșiatică. În realitate, pielea ta va deveni prea bronzată și va începe să se descuameze. Acest lucru va duce la un blocaj inadecvat și poate duce la probleme viitoare. Recomandarea mea este să nu vă expuneți la lumina soarelui, pentru că dacă petreceți prea mult timp în lumina soarelui în speranța că vă va rezolva problemele nu vă va face prea mult bine. 3: Acesta este cel mai popular mit în acest moment.

Este că alimentele nu au nicio influență asupra acneei. Acest lucru este cât se poate de departe de adevăr, deși nu există o legătură directă între acnee și alimente, există o serie de alimente care îți pot agrava acneea. Luați cum ar fi uleiul vegetal, ingerarea regulată va duce la un dezechilibru hormonal care este unul dintre factorii care contribuie semnificativ la apariția acneei.

Concluzie

Acestea fiind spuse, este înțelept să vă luați propriile mese sănătoase dacă doriți să vă eliminați acneea. Acesta este doar vârful icebergului, există alte câteva mituri despre acnee care vă pot duce o rătăcire dacă le urmați. Ideea este că ar trebui să vă feriți de aceste mituri comune dacă doriți cu adevărat să vă tratați acneea. Mai ales cele care nu prea au sens atunci când le iei în considerare, căci dacă vezi că probabil nu sunt corecte, atunci probabil că nu sunt.