Raftul cu cădițe din orice magazin abundă în remedii pentru acnee de "maximă rezistență". Fiecare promite să aibă un ingredient magic care să vă ajute în problemele pielii. Dar care este adevărul din spatele acestei retorici? Există 3 pași în orice rutină de îngrijire a pielii. În primul rând, ar trebui să efectuați rutina de cură pentru acnee de două ori pe zi, dimineața și înainte de culcare.
Cum să începi?
Există trei elemente în orice regim fantastic: un produs de curățare, un toner sau un medicament și o cremă hidratantă. O curățătoare din procedura de tratament al acneei este de a ridica murdăria și uleiurile de pe suprafața pielii. Un toner sau un medicament va lucra asupra bacteriilor aflate mai adânc în pori, iar produsele hidratante înlocuiesc ceea ce curățarea și fermitatea au eliminat, astfel încât pielea să nu devină prea uscată sau deteriorată. Împreună, acestea completează un tratament fantastic împotriva acneei. Deocamdată mă voi concentra pe curățătorul tău. Trebuie să fie blând, nimic care să includă orice fel de "autoindulgență" - de la piatră ponce la coji de nucă.
Cel mai bine ar fi să țineți cont de ambalaj, doar luați în considerare cumpărarea unuia care este sigur pentru pielea din jurul ochilor (va fi marcat). Acea piele este cea mai delicată și restul pielii tale ar trebui tratată la fel. Un produs de curățare este un săpun lichid sau un săpun în formă de bară doar, orice este etichetat drept "Scrub" (ca în "scrub de caise") nu ar trebui nici măcar luat în considerare pentru tratamentul tău împotriva acneei. În mod ironic, cele mai multe produse de curățare etichetate drept'remedii pentru acnee' ar trebui și ele evitate, deoarece conțin acizi și oxizi.
Țineți minte
Funcția de curățare în terapia împotriva acneei este doar de a elimina murdăria, nu de a administra medicamente, aceasta este sarcina tonerului sau a medicamentelor și va dăuna pielii. Unele dintre cele mai bune produse de curățare pentru tratamentul acneei sunt Purpose brand Gentle Cleansing Wash (există și o variantă cu săpun în formă de baton ), și mult mai costisitoare - Neutrogena brand Extra Gentle Cleanser regimul Proactiv brand funcționează de asemenea foarte bine. Extra delicat", spuneți dumneavoastră. Știu că de multe ori credem că 1 coș necesită artileria grea a remediilor pentru acnee, dar tot ceea ce este marcat "extra puternic" publicitate doar la o astfel de mentalitate, și va afecta pielea ta.
Acum poți să te speli pe față! Și ghici ce? Te speli pe mâini. Apoi începi cu remediul tău împotriva acneei. Umezește-ți fața cu apă care este aproximativ la temperatura corpului, nu rece sau fierbinte, deoarece acestea afectează prost porii. Folosește doar degetele; o cârpă de spălat este prea aspră. Spălați-vă bine fața, până când nu mai simțiți ulei în regiuni precum pliurile din jurul nasului. Re-înfundarea porilor nu reprezintă în niciun caz un tratament împotriva acneei! Acneea este o problemă pentru milioane de americani zilnic.
Concluzie
O rutină fantastică de tratament pentru acnee va ajuta în aproape toate cazurile, deși. Acum că ați înțeles cum să vă alegeți inteligent curățătorul și să vă spălați fără a provoca daune suplimentare, este timpul să treceți la tonice/ medicamente și creme hidratante. Scris de Ryan Edwards, expert dermatolog din Marea Britanie. Acest ghid poate fi reprodus fără consimțământ prealabil, dar trebuie să includă această casetă de autor.