Alergiile se datorează capacității de combatere a bolilor de a ataca un lucru care nu este de fapt rău pentru corpul tău, dar care, dintr-un motiv oarecare, sistemul tău crede că este într-adevăr rău. Practic, capacitatea de combatere a bolilor este configurată pentru a vă proteja de lucruri dăunătoare, cum ar fi bacteriile, însă în cazul alergiilor, sistemul dvs. confundă ceva inofensiv, cum ar fi polenul, cu o amenințare pentru sistemul dvs.
Alergii
Alergiile ar putea fi alergii de mediu, în cazul în care oamenii au o reacție imunitară la particulele din aerul nou, cum ar fi, de exemplu, polenul din copaci, părul de animale de companie, praful, Un alt tip de alergie ar putea fi alergii la produsele alimentare, cum ar fi, de exemplu, produsele lactate, grâul sau alunele. A avea alergii implică adesea o componentă genetică, deoarece faptul de a avea o rudă detaliată cu alergii ajută să fie mai probabil ca și tu să ai probleme cu alergiile.
Nu există factori cunoscuți care să stea la baza febrei fânului. Cu toate acestea, puteți găsi factori care sunt corelați cu alergiile, cum ar fi, de exemplu, oboseala, Claritin, Zyrtec, În plus, există medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi Flonase, care au steroizi inhalați utilizați pentru a diminua inflamația. Aceste medicamente vor furniza cea mai imediată odihnă de la alergii, cu toate acestea, o mulțime de oameni doresc să evite să ia medicamente pe termen lung din motive cum ar fi costul și efectele secundare, și există câteva acțiuni simple pe care le puteți lua ajuta la eliminarea alergiilor într-un mod natural.
De departe, cea mai ușoară și probabil cea mai eficientă măsură pe care o puteți lua pentru a reduce reacțiile alergice este să beți multă apă. Apa ajută la menținerea fluidității mucoasei sistemului respirator și reduce la minimum sensibilitatea dumneavoastră la alergenii din aer. În plus, faptul de a fi deshidratat face ca sistemul dumneavoastră să elibereze mai multe histamine decât în mod normal, așa că menținerea hidratării prin apă normală va ajuta la prevenirea acestui lucru.
Reacția corpului
Dacă aveți probleme cu alergiile, ori de câte ori organismul dumneavoastră este epuizat, sistemul dumneavoastră este mai sănătos și mult mai pregătit să facă față stresului din timpul zilei, astfel încât capacitatea dumneavoastră de a lupta împotriva bolilor se relaxează, deoarece consideră că trebuie să vă protejeze mai puțin. Suprasolicitarea dumneavoastră, precum și a energiei din cauza stresului în exces ar putea avea exact același efect, Quercitina și urzica sunt două plante folosite.
În plus, un adaptogen natural sau un întăritor imunitar ar putea ajuta la îmbunătățirea reacțiilor alergice și a energiei. Astragalus, conexiunea minte-corp în alergii poate fi un cineva interesant de luat în considerare și ceva ce nu se discută atunci când se face față alergiilor de obicei. Dacă vă imaginați capacitatea de luptă împotriva bolilor ca fiind sistemul imunitar al organismului, rezultă că un atac alergic este atunci când acești soldați devin prea defensivi și încep să atace elemente care nu reprezintă cu adevărat o amenințare pentru dumneavoastră.
Concluzie
În cazul în care vă confruntați cu alergii, uneori este benefic să vă uitați dacă nu cumva vă simțiți prea protector față de dumneavoastră și dacă nu cumva deveniți prea defensiv. A te proteja este într-adevăr o înclinație naturală, de fapt devin dăunătoare și te împiedică să îți trăiești viața de zi cu zi mai deplin. În cazul în care observați că vă petreceți o mulțime de energie încercând să împiedicați lucrurile rele să se întâmple, devenind anxios din cauza faptului că nu aveți capacitatea de a controla anumite domenii ale vieții, acesta poate fi un element care vă lasă mai vulnerabil la alergii.