Modul în care ne simțim fizic, mental și emoțional este direct legat de modul în care mâncăm. O dietă deficitară poate duce la apariția pietrelor la rinichi și a altor complicații. Putem evita multe afecțiuni dacă avem grijă de nutriția noastră și consumăm alimente sănătoase care ne susțin organismul. Această listă include remedii naturale, alimente și plante medicinale care pot fi folosite pentru a trata pietrele la rinichi și pentru a îmbunătăți sănătatea rinichilor.

Ajutor natural

• Sparanghelul - Această legumă ajută organismul în dizolvarea cristalelor de acizi oxalici din rinichi. Dacă aveți pietre cronice la rinichi, creșteți consumul de sparanghel.
• Pe piață sunt disponibile tincturi concentrate de rădăcină de păpădie, dar vă puteți prepara acasă propria băutură vindecătoare. Fierbeți 2 linguri de rădăcină de păpădie în 1 cană de cidru de mere (cu conținut scăzut de zahăr, organic) timp de 10 minute. Pentru a vă curăța rinichii și a le susține sănătatea, strecurați amestecul și consumați 6 uncii de 3 ori pe zi.
• Sfeclă - Fierbeți 5 sfecle de mărime medie în 3 căni de apă timp de o oră. Pentru a susține sănătatea rinichilor și a dizolva pietrele, beți 7 uncii de apă de trei ori pe zi. Aceste două plante, mușețelul și năutul, sunt excelente pentru a descompune pietrele la rinichi. Amestecați cantități egale de ierburi în apă. Lăsați să fiarbă timp de cinci săptămâni, apoi strecurați și beți o cantitate mică în fiecare zi. Nu adăugați gheață la un lot concentrat. Acest lucru va dilua amestecul de plante. Pentru a obține raportul corect de plante și apă pentru gustul dumneavoastră, poate doriți să începeți cu loturi mici. Multe ceaiuri din plante pot avea un gust amar, așa că asigurați-vă că beți suficientă apă!
• Suc de țelină - Sucul de țelină proaspăt presat ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi și îmbunătățește funcția renală. De asemenea, este benefic să includeți leguma în mesele dumneavoastră.
• Remediu la domiciliu: Amestecați 7 uncii de suc de struguri negri (fără zahăr, organic) cu o jumătate de linguriță de cremă de tartru. Beți 2 uncii, de 3 ori pe zi, înainte de mese.

Concluzie

Aceste alimente, ierburi sau remedii de casă pot să nu sune atrăgător, dar pot fi de ajutor dacă aveți pietre la rinichi. Rădăcina de hortensie și rădăcina de lemn-dulce sunt alte două tincturi din plante care pot fi folosite pentru a susține rinichii. Tincturile sunt preparate concentrate, puternice, cu un gust îngrozitor, dar care oferă o vindecare naturală.

Puteți verifica magazinul local de produse naturiste pentru a afla ce produse naturale și pe bază de plante au la dispoziție pentru a susține sănătatea rinichilor. Nu vă fie teamă să cereți ajutor. Aceste magazine au o secțiune de vitamine și plante medicinale care vă poate ajuta să găsiți răspunsuri și vindecare naturală. Pentru a fi sănătos, corpul nostru trebuie să aibă o nutriție adecvată și o hidratare corespunzătoare. În timp ce dulciurile și bunătățile pot fi savurate cu moderație, cel mai bine este să ne amintim vechea zicală: Gunoaie în. Garbage out.