Yoga Beneficii pentru sănătate
Corp-Spirit
De ce să adăugați Yoga la rutina de antrenament?
Antrenamentul de yoga este ceva ce vă poate oferi un număr mare de beneficii...
Corp-Spirit
Ce este yoga organică?
Yoga este arta spirituală a întineririi, a luat naștere în India și a...
Corp-Spirit
Care sunt pericolele de a împinge copiii în yoga?
Profesorii de yoga se gândesc adesea la dezvoltarea de noi programe pentru seniori, adulți,...
Corp-Spirit
Cum poate fitnessul să combată stresul?
Stresul face parte din viața fiecăruia's. Chiar și acei oameni care sunt conștienți de...
Corp-Spirit
Cum să devii un instructor de yoga calificat?
Yoga este mult mai mult decât o simplă varietate valoroasă de exerciții fizice ezoterice...
Corp-Spirit
Ce este Ashtanga Yoga?
Ashtanga yoga este un exercițiu yoga cu opt membre care a făcut minuni pentru persoanele în vârstă...
Corp-Spirit
Ce tip de yoga este potrivit pentru tine?
Odată cu evoluția societății noastre, există o tendință ca un număr tot mai mare de...
Corp-Spirit
Există strategii pentru un antrenament de succes în yoga?
Dacă aveți de gând să mergeți doar pentru formarea dumneavoastră de instructor de yoga și crezând...
Corp-Spirit
Maharshi Ramana? Yoga și exerciții de respirație
Ajungem acum la ultima din acest grup de șase purificări, cunoscută sub numele de'curățare...
Corp-Spirit
Există recomandări înainte de o sesiune de yoga?
Dacă ești genul de persoană ca mine care nu are nici un...
Corp-Spirit
De ce să iubești Yoga dacă ești un alergător?
Când am început să alerg prima dată, m-am simțit un pic încordat și dureros după aceea...
Corp-Spirit
Poate o postură proastă să fie motivul din spatele durerilor de cap?
Durerile de cap vin și aleg multe motive, unul pe care nimeni nu-l ia în considerare este însă postura. Opriți...
Idei
Durere
Ce sunt migrenele oculare?
Poate fi foarte înspăimântător să vă pierdeți vederea la un ochi fără avertisment....
Dieta
Cum să te pui în formă rapid?
Cum obții rezultate cu cel mai bun mod de a te pune în formă rapid?...
Îngrijirea pielii
Cum să scapi de coșuri rapid?
Coșurile sunt o preocupare pentru fiecare adult sau adolescent. Doar o dată ce'ai un...
Sistemul imunitar
Care sunt beneficiile zincului?
Mineralele sunt uneori trecute cu vederea ca elemente cruciale pentru organismul nostru. Zincul este esențial pentru...