Există multe hobby-uri pe care cineva poate alege să le facă în timpul liber. Hobby-urile sunt menite să vă bucure pur și simplu, astfel încât să puteți lua o pauză de la muncă și apoi să vă întoarceți la muncă. Cei mai mulți oameni nu ar considera apicultura un hobby pentru că nu le place ideea de a fi înțepați. [...]
Îmbrăcămintea de bambus face cei mai buni pantaloni de yoga?
Poate fi ceva mai relaxant decât un arboret de pini grațioși și luxurianți care se leagănă încet în bătaia vântului? Yoghinii se așteaptă să ajungă la o stare de relaxare similară, în ton cu restul planetei. Persoanele care participă în adevăratul spirit al yoga ar trebui să [...]
Care sunt cele mai mari scuze de fitness?
Crezi că ai o scuză fantastică pentru a sări peste antrenamentul de azi? Nu v-ați adus îmbrăcămintea potrivită pentru sală și nu arătați fabulos de la modă, așa că nu faceți exerciții? Sau poate că sunteți prea obosit? Ei bine, toate aceste explicații sunt niște prostii ï. Cu toții folosim aceste scuze dacă suntem [...]
Doriți să obțineți sănătate și fericire?
Știm cu toții că bucuria și sănătatea sunt direct legate una de cealaltă. Ambele sunt o chestiune de alegere pe care cei mai mulți dintre noi trebuie să o facă în viața noastră; ne gândim adesea la noi înșine, la alegerile noastre în materie de stil de viață și la ceea ce ne face în cele din urmă să fim mulțumiți. Toate acestea sunt legate de [...]
Ce vă poate ajuta să vă transformați corpul la domiciliu?
Nu mă uit prea mult la televizor în zilele noastre, dar când o fac, îmi place foarte mult să văd o emisiune de pe HGTV numită "Designed to Sell" - un program care dezvăluie modul în care punerea în scenă a unei case o poate face și mai atractivă pentru cumpărători și, în cele din urmă, să o vândă mai repede și la [...]
Care sunt pașii pentru o carieră în yoga?
Yoga este un fel de exercițiu și meditație de mii de ani, de când a fost creată în India. Multe persoane au preluat-o ca parte a rutinei de fitness și a stilului de viață pentru acele avantaje și reducerea stresului pe care le oferă. Apoi, există câteva persoane care au luat [...]
Cum să stăpânești arta bunăstării?
It is easy to grow beautiful flowers if you care for the soil. You can cultivate the roots of the soil to grow beautiful flowers. To grow beautiful flowers, you must know how to cultivate the roots, what soil, compost, temperature, watering, and sunlight. Once you have mastered the soil, […]
Endometrioza și sistemul imunitar?
Sistemul imunitar este unul dintre termenii cel mai des utilizați atunci când se discută despre starea Endometriozei. Mulți medici consideră că sistemul imunitar redus cu care se confruntă persoanele care suferă de Endometrioză este adevărata cauză a apariției afecțiunii de Endometrioză. Ce este? Endometrioza suferă de afecțiuni precum alergiile, fânul [...]
Cum luptă sistemul imunitar împotriva cancerului?
Sistemul nostru imunitar este un mecanism de apărare complex și puțin cunoscut. Este un sistem ca și sistemul circulator și o serie de organe cunoscute ale corpului care fac parte din el sunt splina, amigdalele, adenoizii, tiroida și ganglionii limfatici. Știați că? Ceea ce știm [...]
Alergarea te ajută să găsești claritate?
Alergarea este un lucru pe care m-am apucat de curând, după ani de zile în care am evitat-o. Mereu am spus că nu voi fi niciodată un alergător și nici măcar nu mă voi bucura de ea ca pasiune sau hobby. În calitate de proaspătă mamă și mamă casnică, petrec mult timp acasă. Obișnuiam să [...]