Femeie persoană care servește turnând ceai fermentat kombucha în două pahare de împușcat de suc pe masa de lemn din sticlă

Ce este Kombucha?

Kombucha este o băutură fermentată care include bacterii și drojdii benefice pentru sănătatea ta digestivă! Instinctul este punctul zero pentru tulburările autoimune și este scaunul sistemului nostru imunitar. Cât de bine ne digerăm alimentele, cât de mult din nutrienții din alimente ajungând să fie consumați și alte câteva [...]

Lungime completă a profilului unui tânăr care aleargă pe o bandă de alergare la domiciliu

Ce este întinerirea vibrațională a mușchilor?

În curând, oamenii de știință vor găsi o modalitate de a ajuta mușchii să se dezvolte mai dens și mai puternic în timpul unui antrenament și de a preveni oboseala în timpul procedurii. Acest lucru va fi realizat prin transportarea mișcării de zdruncinare irosite în timpul antrenamentelor și utilizarea acesteia pentru a face energie. Să vedem... Un dispozitiv va fi folosit pentru a crea [...]

Sticluță mică cu ulei esențial și flori de lavandă. Aromaterapie, spa de casă, concept de tratament de înfrumusețare. Fundal vechi din lemn, spațiu de copiere.

Ce este aromaterapia practică?

Essential oils are a fascination to a lot of people — they smell fine, but they are simply not sure what to do together, never mind how to get the most out of aromatherapy’s science-proven advantages (such as antiviral, antibacterial and stress-reducing actions). So where to begin? Inhale! Breathe them […]

Fresh portocaliu de fructe proaspete felii de fructe model de fundal, aproape de sus

Cum să-ți stimulezi sistemul imunitar?

Imunitatea ta este darul naturii de armament pentru corpul tău, și nimeni altcineva în afară de tine nu este responsabil pentru trupe. Nu trebuie să te lupți cu nicio boală. Cu îngrijirea corespunzătoare, aceasta va lupta pentru tine. Atunci ce trebuie să faci? Tot ceea ce trebuie să faci cu adevărat este doar să menții [...]

Plăcut tânăr indian arab plăcut, așezat în poziția lotus cu laptop pc pe canapea în camera de zi, și meditând cu ochii închiși și zâmbet, îndoind degetele în mudra.

Ce tip de yoga este potrivit pentru tine?

Odată cu evoluția societății noastre, există o tendință ca un număr din ce în ce mai mare de oameni, în special unele fete contemporane, să-și dea seama de importanța Yoga. Da, în zilele noastre, Yoga a devenit un mod de viață cotidian și mai mulți bărbați și femei sunt înclinați să acorde mai multă atenție [...]

Femeie adultă de mijloc care se relaxează într-o cadă cu hidromasaj cu prietenii ei.

Beneficiile pentru sănătate ale unei căzi cu hidromasaj?

Un duș fierbinte este relaxant, dar înmuierea într-o cadă este o experiență mai profundă, senzuală și plăcută, care vine cu multe beneficii pentru sănătate. Achiziționarea propriului spa este similară cu a avea un spa chiar în confortul propriei case, iar un comerciant de spa va avea [...]

Femeia deschide fereastra pentru a se uita la un peisaj frumos de zăpadă din afară

Cum să vă controlați alergiile?

Dacă sunteți alergic la polenul de copaci, iarbă sau buruieni, începutul primăverii, al verii sau al toamnei poate fi ca începutul sfârșitului. Dar acest lucru nu trebuie să fie adevărat. Iată cinci lucruri pe care le puteți face chiar acum și care vă vor pune pe calea spre ușurare. Închideți [...]

Brațul lui gilr este mușcat de țânțar și obține umflături pe piele în timpul verii

Care sunt cauzele majore ale urticariei?

Numeroasele cauze ale urticariei sunt bine documentate în mai multe articole și reviste și tomuri de sănătate. Haideți să încercăm să le verificăm în paragrafele următoare. Aceasta este șansa noastră de a cerceta mai departe ceea ce aduce de fapt această boală. Atunci când spuneți că suferiți de această afecțiune medicală [...]

Mână cu multe penduluri pendul de cristal roz, cupru, karnak, instrument pentru radiestezie.

Există sfaturi pentru o mai bună autohipnoză?

Învățarea și utilizarea autohipnozei poate fi o abilitate care durează toată viața. Ar putea fi surprinzător cât de mult puteți beneficia datorită acestei practici foarte simple de gestionare a stresului. Sentimentele de calm și relaxare pot fi un avantaj de unul singur, fără a mai lua în considerare celelalte schimbări pozitive ale stilului de viață care ar putea rezulta din preluarea controlului [...]

Close-up de un om care primește tratament de acupunctură în Beauty Spa

Cum să obțineți o ameliorare a migrenei?

Migrenele se datorează în primul rând dilatării sau umflării arterelor din capul relativ. Efectele ar putea fi chinuitoare, chiar dacă medicamentele pot oferi ușurare, în general nu o fac pentru toată lumea. În plus, organismul ar putea fi supramedicat dacă se iau medicamente, deoarece migrenele pot apărea [...]