Combinația "perfectă" de wellness! Deci, am primit o întrebare excelentă de la un pacient. Dacă fac yoga tot timpul, ar trebui să-mi verific coloana vertebrală și să o eliberez de interferențe și stres? Mi-a plăcut foarte mult întrebarea. Yoga este un instrument minunat. O cunosc bine și am practicat aspecte [...]
Manifestarea unei sănătăți optime și a unei energii nelimitate vă va îmbunătăți rezistența fizică, mentală și emoțională, vă va întări sistemul imunitar și vă va aduce mai multă bucurie și împlinire în viață. După ce se odihnesc la sfârșit de săptămână, mulți încep săptămâna de lucru de luni cu avânt și entuziasm și se întreabă de ce, până miercuri, se simt [...]
Antrenamentul de yoga este ceva care vă poate oferi un număr mare de beneficii în cazul în care îl adăugați la regimul dumneavoastră de exerciții fizice. Yoga este o practică superbă care este cunoscută pentru a vă întări și a vă tonifia corpul într-un mod uniform. Aceasta lucrează asupra unor mușchi specifici ai corpului [...]
Odată cu evoluția societății noastre, există o tendință ca un număr din ce în ce mai mare de oameni, în special unele fete contemporane, să-și dea seama de importanța Yoga. Da, în zilele noastre, Yoga a devenit un mod de viață cotidian și mai mulți bărbați și femei sunt înclinați să acorde mai multă atenție [...]
Cu ceva timp în urmă, am scris că cele trei lucruri care îi îngrijorează cel mai mult pe pensionari sunt bogăția, relațiile și sănătatea. Vorbind personal, cred că prosperitatea, sau rămânerea fără bani ocupă primul loc în mintea pensionarilor în vârstă, iar bunăstarea este pe locul doi. O parte din motiv este [...]
Tratamentul cu oxigen hiperbaric a fost aclamat ca fiind cea mai nouă adăugire la palmaresul minunilor sănătății. Acest tratament specific presupune plasarea întregului corp al individului în camera hiperbară chiar și atunci când acesta suferă de vreo dificultate la doar unul dintre membrele sale. Camera hiperbară Acest [...]
Candida Albicans este o infecție cu drojdie care începe de obicei în tractul digestiv și se răspândește lent în alte zone ale corpului. În plus, este un fel de parazit care este puternic, invaziv și care, în general, se atașează de peretele intestinal și devine un rezident permanent al organelor interne. Candida [...]
Te uiți la Jocurile Olimpice? Sunteți impresionați de îndemânarea, stilul, determinarea, rezistența, rezistența, grația și estetica sportivilor care fac ceea ce fac cel mai bine? Dacă sunteți la fel ca milioane de oameni din întreaga lume în timpul acestor săptămâni, sunteți. Văzând diverse evenimente olimpice mă face să mă gândesc la modul în care aceste [...]
Sursa Yoga datează din secolul al VIII-lea î.Hr. De obicei, este cunoscută ca o practică antică și misterioasă. Noțiunea de yoga poate fi urmărită în Mahabharata și în Upanishads. În plus, este evident că în întreaga cultură din Valea Indusului s-a practicat yoga. Sculpturile care [...]
Ai luat vreodată decizia de a pierde câteva kilograme, ai ținut dieta, iar apoi, când ai revenit la alimentația normală, te-ai îngrășat la fel ca înainte, și încă puțin? Evident că ați făcut-o, deoarece codul nostru genetic este în competiție cu sănătatea și aspectul nostru fizic. Această dietă [...]