După părerea mea, mierea ar putea fi cel mai vechi tip de aliment cunoscut vreodată. Puteți găsi înregistrări care datează încă din epoca de piatră, în care oamenii din peșteri aveau bețe pentru a putea alunga albinele nebune care îi atacau dacă încercau să recolteze miere. Înapoi în vremurile de demult, mai ales pentru conducătorii romani.
Dragă!
Au trecut mulți ani și totuși mierea, probabil cel mai valoros produs agricol cunoscut pe piață, continuă să fie căutată ca parte importantă a mesei de zi cu zi. Cum se fabrică mierea, totuși? Toată lumea știe că mierea poate fi produsul creat de albine ca sursă de hrană pentru puii lor. În aer liber, albinele colectează nectarul de la diferite specii de flori și plante care devine miere dacă îl aduc înapoi din stup.
Toată mierea este colectată în camera de țesut numită fagure de miere. În mod surprinzător, doar câteva persoane știu că mierea este de fapt obținută prin regurgitare. Așa este, Anterior, oamenii ar fi trebuit de fapt să localizeze un stup de albine în nebunie pentru a obține un gust excelent de miere. În mod regretabil, care includ oamenii.
Amintiți-vă
Pe măsură ce trec anii, mierea oferă un nivel ridicat de fructoză, care este un tip de zahăr foarte important de care oamenii au nevoie pentru a se asigura că organismul nostru funcționează normal și corect. care este dăunător pentru dinți și pentru cei care suferă de diabet. Și pentru că are fructoză, este un excelent stimulent pentru oricine este lipsit de putere.
Știați că o lingură de miere are de fapt, 64 de calorii de energie? Carbohidrații care sunt păstrați în interiorul mierii ar putea fi descompuși rapid într-un alt tip de zahăr, adică glucoza.
Glucoza furnizează organismului energia de care are nevoie, în special în timpul anumitor acțiuni care consumă energie, cum ar fi alergatul sau alergarea. Acesta este motivul pentru care o mulțime de culturiști și sportivi se asigură că este un obicei din care includ miere în timpul micului dejun. Există o analiză care indică faptul că mierea poate ajuta, de fapt, la controlul greutății corporale. Mierea absoarbe de fapt excesul de grăsime care este plasat în organism, ajutând astfel la controlul surplusului de greutate al unui individ.
E bine de știut
Mierea este, de asemenea, o modalitate de a obține vitamine și minerale importante, însă este de obicei influențată de tipurile de flori în care albinele colectează nectarul. Aceste minerale și vitamine ajută la întărirea sistemului imunitar al propriului organism, îngrijit după ce menține stratul de piele sănătos și uimitor. Nu este nici o îndoială că unele produse pentru piele folosesc de fapt miere în unele dintre aceste produse pentru piele.
Consumul de miere poate fi o modalitate bună de a obține vitamine pentru întregul corp sau chiar pentru a vă îmbunătăți programul imunitar. Este mult mai ieftin în comparație cu cumpărarea de medicamente și medicamente pe care le descoperiți în interiorul centrelor comerciale sau a farmaciilor. Este chiar mai naturală și nu are amestecate substanțe chimice periculoase. Trăiți verde și sănătos. Fă-ți o rutină din a consuma miere după micul dejun!