Durerile de cap sunt o afecțiune frecventă, indiferent unde sau când apar. Vă va durea capul atunci când sunteți în mijlocul a ceva. Ar putea fi o ușoară durere în frunte sau s-ar putea simți ca și cum cineva ți-ar fi scăpat un ciocan în cap. Oricum ar fi, este enervant. Cel mai rău moment pentru a avea o durere de cap este primul lucru pe care îl faci în fiecare dimineață. O durere de cap este o durere în cap sau în gât. Există trei tipuri de dureri de cap: primare, secundare și faciale.
Tensiune
Tensiunea este cauza durerilor de cap primare. Migrena este o durere de cap primară. Durerile de cap secundare pot fi cauzate de hemoragii în creier sau de tumori. Durerile de cap cu dureri faciale sunt cauzate la nivelul gâtului sau de nervii din creier. Acestea pot apărea din mai multe motive. Stresul este unul dintre cele mai frecvente motive. Stresul se poate instala atunci când te afli într-o situație dificilă și nu știi cum se va termina. O durere de cap poate fi cauzată de orice situație stresantă.
Ce ar putea provoca o durere de cap dimineața? Cei mai mulți oameni se gândesc la o durere de cap dimineața ca fiind rezultatul unei mahmureli sau al faptului că au băut prea mult cu o seară înainte. Acest lucru ar face cu siguranță să vă doară capul. Există și alte motive.
Hidratare
În mod surprinzător, s-ar putea să fiți deshidratat. Corpul tău are nevoie de multă, multă apă în fiecare zi, dar, din păcate, mulți oameni nu beau suficient. Apa este bună pentru tine, nu doar pentru durerile de cap, ci și din alte motive. Dacă bei prea multă cofeină noaptea, te poate face să mergi la baie mai des decât ar trebui să dormi.
Dezavantajul cofeinei este că te poate ține treaz atunci când ar trebui să dormi și probabil că vei avea nevoie de o altă doză dimineața pentru a scăpa de durerile de cap.
Somn adecvat
Aveți dureri de cap din cauza problemelor de somn? Lipsa somnului sau imposibilitatea de a adormi poate provoca dureri de cap. Deși nu este o tulburare de somn comună, poate fi o problemă serioasă pentru cei care o au. Puteți scrâșni din dinți în timp ce dormiți, ceea ce poate provoca dureri de cap dimineața.
- Ce sunt durerile de cap de tip cluster, tensiune și migrenă? În fiecare an, peste 45 de milioane de americani suferă de dureri de cap recurente. Durerile de cap primare reprezintă aproximativ 90 la sută din toate durerile de cap. Există trei tipuri: migrena, durerile de cap de tensiune și durerile de cap în grup. Cefaleea de tensiune este cel mai frecvent tip. Cefaleea de tensiune este cel mai frecvent tip de durere de cap. Între 75 și 90 la sută dintre persoanele care suferă de dureri de cap au dureri de cap de tensiune. Durerile de cap de tensiune pot fi descrise ca o durere surdă, constantă, care afectează mai multe părți ale capului, scalpului, gâtului sau capului. Acestea pot apărea pe ambele părți ale capului. Durerile de tensiune...
- Care sunt tratamentele pentru cefalee în grup? Aproape toată lumea se va confrunta cu o durere de cap sau mai multe dureri de cap la un moment dat în viață. Această durere de cap nu este legată de nicio altă afecțiune medicală. Aceste dureri de cap se numesc dureri de cap primare. Acestea includ migrenele, durerile de cap de tensiune și durerile de cap în grup. Clienții mi-au trimis atât de multe e-mailuri în care îmi spun cum programul meu complet natural de ameliorare a migrenelor și a durerilor de cap i-a ajutat să amelioreze durerile de cap de tensiune și/sau migrenele. Totul s-a întâmplat fără a avea nevoie de medicamente. Cu toate acestea, am primit recent multe e-mailuri de la persoane care sufereau de dureri de cap în grup. Durerile de cap de tensiune Să...
- Care sunt tratamentele pentru cefalee în grup? Durerea de cap este o afecțiune comună pe care aproape toată lumea o experimentează cel puțin o dată în viață. Există multe tipuri de dureri de cap, dar durerile de cap în ciorchine sunt cele mai frecvente și dureroase. Durerile de cap în ciorchine sunt denumite astfel deoarece apar în cicluri repetate pe o anumită perioadă de timp. Ciclul fiecărei persoane poate varia. Cefaleea în ciorchine este o durere severă, intensă, debilitantă, care poate dura până la 40 de minute. De asemenea, se poate întinde pe ore întregi fără nicio ameliorare. Deși nu există un leac pentru durerile de cap în ciorchine, există modalități de a reduce...
