Migrena, cunoscută și sub numele de migrenă, este o afecțiune care provoacă dureri de cap severe. Aceasta poate apărea brusc la persoanele sănătoase. Simptomele durează de la câteva ore până la câteva zile, iar apoi pacientul revine la starea de sănătate deplină. Un atac poate face ca pacientul să se simtă și să arate foarte rău și poate provoca vărsături. Migrena se caracterizează prin apariția unor atacuri frecvente și neașteptate. Dacă durerile de cap sunt frecvente și imprevizibile și dacă sunt prezente oricare dintre următoarele caracteristici, se poate pune diagnosticul de migrenă.
Atac de migrenă
Nu este clar care sunt cauzele atacurilor de migrenă. O teorie sugerează că vasele de sânge din creier se pot îngusta brusc în timpul etapelor inițiale ale unui atac de migrenă. Acest lucru s-ar putea întâmpla atunci când pacientul pare palid și experimentează schimbări ciudate la nivelul ochilor, al pielii sau al membrelor. Durerea de cap pulsatilă apare mai târziu, când vasele de sânge devin mai mari și mai late decât în mod normal.
Durerea de cap va continua până când vasele de sânge revin la dimensiunea lor normală, de obicei în timp ce dormiți. Fiecare persoană poate avea dureri de cap. Una din zece persoane se confruntă zilnic cu dureri de cap severe sau moderate. Viața lor și a celor din jurul lor poate fi afectată în multe feluri. Persoana care suferă poate fi nevoită să stea întinsă, să aibă probleme la volan, să amâne treburile casnice sau să se simtă singură.
Știați că?
Migrenele sunt de două ori mai multe decât în cazul persoanelor care au astm. De fapt, este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice. Femeile sunt mai predispuse să aibă atacuri severe și frecvente. Afecțiunea este legată de vârstă și lovește în adolescență sau la începutul vârstei de 20 de ani. Acest lucru înseamnă că 3/4 dintre cei afectați au sub 45 de ani. Acest lucru poate avea un impact serios asupra muncii și a familiilor lor. În ceea ce privește pierderea productivității și a timpului pierdut de la locul de muncă, durerile de cap costă industria între 600 și 750 de milioane de PS în fiecare an.
Bărbații pierd peste 4 milioane de ore de muncă în fiecare an, iar femeile suferă de dureri de cap de 4 ori mai mult decât bărbații. Între atacuri, durerile de cap pot cauza probleme în relații, anxietate, depresie și îngreunează gestionarea vieții de zi cu zi. Migrenele pot fi descrise ca o durere de cap care se simte ca o durere puternică, pulsatorie sau pulsatilă. Acestea sunt de obicei unilaterale și pot dura între 4 ore și 3 săptămâni.
Simptomele
Migrenele pot apărea în orice moment, de la câteva zile până la un an. Simptomele sunt de obicei absente între atacuri. Uneori există un tipar al migrenelor. Acestea pot fi legate de menstruație sau de așa-numitele "migrene de weekend". Mâncarea, alcoolul, stresul sau foamea le-ar putea, de asemenea, declanșa. Pentru a putea gestiona durerile de cap, pacientul trebuie mai întâi să identifice ce le declanșează. Scopul este de a găsi cel mai bun tratament și de a gestiona durerile de cap sau migrenele cu o perturbare minimă a vieții de zi cu zi.
Tratamentul poate fi pentru stadiul acut sau preventiv, dar scopul este de a reveni la normal cât mai curând posibil. Există mai multe moduri în care pot fi tratate migrenele. Există multe modalități de a trata migrenele. În timp ce majoritatea bolnavilor vor lua medicamente pentru durerile de cap, foarte puțini își vor deranja medicul de familie, deoarece cred că este vorba de o migrenă. Ei cred că nu există un tratament eficient.
Simptomele de greață și durere pot fi ameliorate prin medicamente. Anumite alimente și activități pot declanșa dureri de cap. O schimbare a stilului de viață pentru a evita acești factori declanșatori ar putea reduce frecvența atacurilor. Drenajul limfatic manual îmbunătățește fluxul sanguin și reduce efectele presiunii ridicate datorate problemelor circulatorii.
Sfat final
Manipularea țesutului conjunctiv eliberează tensiunea din jurul vaselor de sânge, ceea ce ajută la reducerea severității și frecvenței atacurilor. Manipularea țesutului conjunctiv are efecte cumulative. Tensiunea poate fi redusă prin tratament. Aceasta depinde de nivelul de stres pe care pacientul îl pune în sistemul său. Combinația dintre creșterea fluxului sanguin, reducerea tensiunii și îmbunătățirea drenajului limfatic poate restabili circulația normală în creierul afectat de migrene.