Cea mai bună îngrijire a pielii acneice pe care este posibil să o întreprindeți este curățarea frecventă, dar există un sortiment de elemente diferite pe care oricine suferă de acnee ar trebui să aibă grijă să le evite. Curățarea este esențială pentru cea mai bună îngrijire a pielii acneice din motive evidente. Pielea murdară (și nu vorbim de "murdară" înnegrită de cărbune) este o piele care favorizează bacteriile și contribuie la blocarea porilor.
Ce trebuie făcut?
Ar trebui să vă curățați de cel puțin două sau trei ori pe zi, folosind un detergent bun și delicat. Eu prefer detergenții naturali, deoarece este mult mai puțin probabil să aibă compuși care să aibă ca rezultat probleme pentru pielea ta. Mai mult, acestea pot duce și la efecte secundare grave, lucru pe care va trebui să îl evitați cu orice preț. Mai mult, va trebui să previi și cicatricile de acnee, iar acest lucru se va întâmpla doar dacă acneea ta reapare într-o formă severă.
Prin urmare, trebuie să fiți mișcați. Numai dacă sunteți motivat să obțineți și să mențineți o piele decentă puteți în acest moment să obțineți o îngrijire a pielii cu adevărat teribilă. În afară de curățenia generală, trebuie să vă asigurați că vă spălați pielea după orice exercițiu "transpirat", care va duce, de asemenea, la înfundarea porilor și la apariția punctelor negre. Când vorbim despre curățenie, includem și curățarea părului.
Luați aminte
Părul curat este esențial pentru a preveni acneea, mai ales dacă ai părul gras. Va trebui să vă asigurați că vă țineți părul departe de piele. Încercați să vă asigurați că pielea este, de asemenea, protejată, nu doar de arsurile solare, ci și de duritatea activității zilnice. Pielea este expusă la "abuzuri" moderate până la extreme din partea componentelor, iar efectele pe care acestea le au asupra ei sunt potențial devastatoare.
Asigurați-vă că îl protejați în mod corespunzător cu o cremă hidratantă naturală excelentă și cu alte creme blânde și totuși protectoare. La fel și în cazul machiajului, pentru fete, sau al cremelor folosite de bărbați, evitați să le folosiți pe cele care sunt pe bază de ulei. Uleiul este și el dușmanul, țineți cont de asta. Aceste produse de "îngrijire a pielii" vor rămâne pe față (sau pe corp) timp de multe ore și porii tăi le vor consuma. Asigură-te că folosești ceva organic, dacă este posibil. Produsele noncomedogenice vor preveni formarea de pori închiși și vor reduce amenințarea ca erupțiile acneice să apară din nou.
Concluzie
Aveți grijă la arsurile solare, deoarece acestea pot dăuna grav pielii și pot provoca cancer de piele, dar este posibil și să se creeze condițiile pentru o nouă erupție acneică. Îmbrăcați-vă corespunzător pentru soare, precum și pentru aerul sărat. Apa este un element integrant și în prevenirea erupțiilor. Vrei să hidratezi pielea cu multă apă, care va elimina și toxinele din organism. Mai presus de toate, va trebui să fiți în alertă pentru indicii de schimbare a stării pielii sau a șanselor de apariție a unei noi erupții de acnee. Protejați-vă și protejați-vă pielea, protejând-o cu atenție exact așa cum ați face-o cu ochii sau cu o altă parte importantă a corpului. Aceasta face multă muncă grea și este supusă la o mulțime de condiții diferite. Asigurați-vă că luați măsurile necesare pentru a o proteja și îmbunătăți.