Mai mult
    AcasăRemediu la domiciliuCare este legătura dintre seleniu și vederea ta?

    Care este legătura dintre seleniu și vederea ta?

    Publicat pe

    Ultimele articole

    How does Intenskin take care of your Skin?

    Wrinkles are not only visual signs of aging, but also indicators of skin changes...

    Who is PhenGold recommended for?

    Obesity and overweight have become very common conditions within our society. Eating habits have...

    Puteți să vă îmbunătățiți sănătatea vederii în mai multe moduri. Este posibil să luați suplimente nutritive care au toate substanțele nutritive importante pentru ochi pentru îmbunătățirea vederii. De asemenea, puteți efectua metode de relaxare a ochilor care ușurează sistemul vizual de stres și stres; o altă variabilă legată de îmbunătățirea vederii.

    Exerciții pentru ochi

    Urmărirea unui program de exerciții pentru ochi care conține exerciții de întărire a atenției, atunci când sunt făcute și în mod regulat, pot stimula sănătatea vederii și vă pot îmbunătăți vederea în mod natural. Consumul de alimente cu nutrienți prietenoși pentru ochi este o parte importantă suplimentară a unui program natural de îmbunătățire a vederii. În plus, există, de asemenea, minerale esențiale de care ochii dumneavoastră au nevoie pentru a funcționa mai bine.

    Printre minerale se numără zincul, cuprul și magneziul, pentru a menționa doar câteva. Un alt mineral esențial pe care ochii tăi trebuie, de asemenea, să îl mențină sănătos și puternic este seleniul. Seleniul este un oligoelement care se găsește într-o varietate de concentrații în sol și în apă. Beneficiile sale pentru sănătate includ multe utilizări diferite, de la prevenirea bolilor cardiovasculare, a diferitelor forme de cancer, până la promovarea unui sistem imunitar mai puternic. Acest oligoelement susține, de asemenea, sănătatea tiroidei.

    Beneficii pentru sănătatea ochilor

    Un studiu de cercetare științifică din 2012 a arătat că seleniul poate proteja ochii și poate opri cataracta, o afecțiune a vederii legată de vârstă. Acest lucru este rezultatul faptului că seleniul face parte dintr-o enzimă care se găsește în mama tuturor antioxidanților; L-Glautationul. Acesta este un antioxidant vital, esențial în menținerea unei vederi sănătoase. Cercetările indică faptul că nivelurile scăzute ale antioxidantului esențial au contribuit la un risc crescut de formare a cataractei.

      Este grafenul periculos pentru oameni și mediu?

    Atunci când zincul este combinat cu seleniul, se poate obține un câștig în ceea ce privește scăderea riscurilor de apariție a glaucomului. Aceasta este o afecțiune oculară gravă caracterizată printr-o creștere nesănătoasă a presiunii oculare. Aceasta duce la deteriorarea nervului optic și dacă nu este tratată poate duce la orbire. Seleniul oferă un sprijin general pentru sănătate în ceea ce privește diverse funcții de sănătate în corpul uman. Unele dintre acestea includ protecția împotriva efectelor nocive ale stresului oxidativ din organism, care duce adesea la distrugerea celulelor sănătoase din organism.

    Antioxidant

    Prin urmare, nu este doar un oligoelement, ci și un antioxidant puternic. În plus, ajută la producerea de hormoni în corpul uman, datorită faptului că lipsa acestui oligoelement contribuie la infertilitate. Prevenirea bolilor coronariene: Studiile de cercetare științifică care datează din anul 1937 dezvăluie o legătură între nivelurile adecvate de seleniu și sănătatea inimii. Aceste studii au arătat că cei care au suferit atacuri de cord aveau niveluri insuficiente de seleniu în sistemul lor.

    Seleniul nu ar trebui să fie considerat izolat, ca un nutrient individual, din cauza faptului că niciun nutrient uman din sistemul nostru nu funcționează independent. Din acest motiv, seleniul funcționează bine în reducerea nivelului de colesterol atunci când este combinat cu nutrienți precum vitamina E și betacarotenul. Prevenirea cancerului: Studiile de cercetare științifică arată că Seleniul stimulează capacitatea organismului de a lupta împotriva celulelor canceroase. Acest lucru este rezultatul faptului că stimulează sistemul imunitar al organismului.

      Există un tratament util pentru migrene?

    Cuvânt final

    Cercetările științifice sugerează că proprietățile de stimulare a sistemului imunitar ale oligoelementelor și ale antioxidanților reduc amenințarea și, în plus, gravitatea diferitelor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de ficat, de plămâni și de prostată. Printre sursele alimentare de seleniu se numără nucile de Brazilia, peștele, tonul și pâinea integrală, pentru a menționa doar câteva. Cantitatea zilnică recomandată de seleniu este exact aceeași pentru femei și bărbați. Potrivit Institutului Linus Pauling, ne dorim 55 micrograme de seleniu zilnic. Doza necesară pentru femeile însărcinate este totuși mai mare, de aproximativ 70 de micrograme.

     

    Recenzii de produs

    Supliment pentru bărbați Eroxel

    În această farmacie veți găsi Eroxel Eroxel FarmacieLeroy Sullivan Am început să am probleme cu potența...

    Vanefist Neo

    În această farmacie online puteți cumpăra Vanefist Neo Vanefist Neo FarmacieHector Lee Se pare că...

    Why is it important to take Cardiform?

    Poate vă întrebați dacă administrarea unui supliment de vitamine și minerale va ajuta la întărirea...