Este atât de oribil să te trezești în fiecare dimineață și să vezi o scenă atât de oribilă în oglindă! Peste noapte, un coș oribil și-a stabilit reședința pe fața ta. Mai rău, acesta poate să reapară mai târziu. Efectul bacteriei Propionibacterium acnes este o luptă constantă. Totul este mai mult decât jenant. Totul se reduce la foliculii de păr și porii blocați, precum și la bacteria menționată mai sus, care se găsește adesea pe pielea noastră.

Infecție bacteriană

Foliculii se pot bloca și pot împiedica creșterea sebumului, ingredientul uleios care luptă împotriva bacteriilor (care se scurge la suprafața pielii noastre). În schimb, sebumul blochează o gaură și bacteriile pot crește în porii blocați. Coșurile se formează atunci când organismul reacționează la această situație și rezultă o inflamație. Coșurile pot fi cauzate de mai mulți factori. Uneori, oamenii constată că aceștia agravează o problemă deja gravă.

Factori precum presiunea exercitată de hainele strâmte, frecarea sau zgârierea feței, poluarea, umiditatea și stresul pot avea un impact asupra coșurilor. Contrar a ceea ce poate ați auzit, mâncarea nu are nicio legătură. O dietă adecvată va ajuta, dar cercetările științifice nu susțin ideea că alimentele dulci sau grase sunt de vină.

Dieta adecvată

O dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate pot fi de ajutor.

• Limitarea timpului pe care îl petreceți în lumina directă a soarelui. Deși bronzul este minunat, razele soarelui pot fi, de asemenea, foarte periculoase.
• Aveți grijă când vă bărbieriți. Asigurați-vă că pielea dumneavoastră este cât mai moale și mai netedă posibil, săpunind corect zonele sensibile.
• Nu atingeți coșurile! Nu scobiți și nu spargeți coșurile, deoarece acest lucru nu va face decât să provoace mai multă iritație. Folosiți un produs de curățare blând pentru a vă curăța pielea. Fiți atenți când folosiți produse cosmetice. Asigurați-vă că verificați eticheta pentru a vă asigura că acestea sunt potrivite pentru pielea sensibilă.
• Coșurile afectează aproximativ 80% dintre cei cu vârste cuprinse între 11 și 30 de ani. Pot fi experimentate până la treizeci și chiar patruzeci de ani, sau chiar cincizeci în cazuri extreme.

Concluzie

Ce puteți face? Bunul simț este cel mai bun mod de a scăpa de coșuri. Remediile casnice adecvate pentru îngrijirea pielii sunt cea mai bună opțiune.