Dacă aveți acnee și sunteți în căutarea unei terapii sigure, există o mulțime de vitamine care ar putea ajuta la vindecarea pielii, la îmbunătățirea sănătății pielii și la eliberarea de acnee. Acneea poate distruge stima de sine a cuiva și, din păcate, nu există un "tratament". Multe dintre medicamentele pentru acnee pot avea efecte secundare negative, iar unele dintre produsele de îngrijire a pielii pot avea substanțe chimice dure.
Să vedem...
Prin urmare, cea mai bună abordare este cea a vitaminelor naturale, iar aceasta poate ajuta foarte mult la eliminarea acneei. Acneea poate fi cauzată și agravată de deficiențele nutritive și acest lucru nu este atât de surprinzător odată ce te uiți la numărul de alimente procesate pe care le consumă majoritatea oamenilor și, bineînțeles, la alimentele sărace în nutrienți, cum ar fi dulciurile și alimentele care conțin zaharuri rafinate. Organismul are o capacitate incredibilă de a se vindeca singur, dar acest lucru necesită o nutriție adecvată.
Unele vitamine fantastice pentru acnee includ Zinc, vitamina A și vitamina E, deoarece aceste vitamine pot ajuta la fortificarea sistemului imunitar, ajută la repararea pielii și ajută la promovarea unei pieli sănătoase. Este necesar ca, dacă luați vitamine, să nu vă concentrați doar pe câteva vitamine, însă să aveți un echilibru între toate vitaminele necesare - altfel puteți duce la deficiențe de vitamine prin supradozajul câtorva vitamine importante, în loc să luați un echilibru divers. De asemenea, dacă sunteți însărcinată sau aveți probleme de sănătate deosebite, ar trebui să vă consultați medicul înainte de a vă angaja în orice program de vitamine pentru acnee. De departe, una dintre cele mai reușite abordări pentru tratarea acneei - sau a oricărei probleme de sănătate - este aceea de a avea o abordare integrală în care sunt luate în considerare toate variabilele implicate.
Acest lucru ar implica rezolvarea oricăror probleme legate de nutrienți, deficiențe, în plus față de îmbunătățirea îngrijirii pielii, a îngrijirii pielii și a oricăror alte aspecte care ar putea să vă agraveze acneea, cum ar fi anxietatea și stilul de viață prost. Urmând o întreagă abordare ai fi mai înclinat să elimini acneea fără a fi nevoie să folosești produse scumpe sau medicamente prescrise.
Concluzie
Vitaminele sunt esențiale pentru a vă ajuta să vă vindecați de acnee, deoarece vitaminele pot ajuta organismul să-și sporească capacitatea de a se vindeca singur și de a stimula sănătatea pielii. De multe ori însă, o mulțime de bărbați și femei care suferă de acnee nu se recuperează în urma utilizării vitaminelor . De obicei, acneea trebuie abordată folosind tratamente pentru a îmbunătăți îngrijirea pielii, în plus față de gestionarea oricărui stil de viață și a factorilor de stres care ar putea crea acnee mai rău. Prin urmare, sugerez utilizarea vitaminelor împreună cu un program cuprinzător care are o abordare completă pentru a trata acneea.