În fiecare zi, sute de mii de oameni se confruntă cu dureri de cap. Unii oameni suferă de migrene, care pot provoca dureri mai severe decât durerile obișnuite. O migrenă este o durere de cap continuă. Aceasta este diferită de o durere de cap obișnuită. O durere de cap normală poate apărea ocazional, dar de obicei dispare în scurt timp. Dacă aveți o migrenă, capul vă va durea continuu, cu dureri de cap frecvente. Începeți să observați când simțiți durerea.
Ce trebuie făcut?
Țineți evidența durerilor de cap pe care le aveți și notați simptomele. Comparați durerile de cap pe care le-ați avut recent pentru a determina dacă durerea de cap este o migrenă. Lumini intermitente este unul dintre cele mai frecvente semne ale unei migrene. Este un lucru pe care toată lumea l-a experimentat la un moment dat. Pentru cei care suferă de migrenă, senzația poate dura până la o oră.
O migrenă apare, de obicei, după ce au început luminile intermitente (sau aura). Durerea este de obicei resimțită într-o singură zonă a capului și poate provoca uneori greață și vărsături. De obicei, oamenii nu au energia necesară pentru a merge sau a vorbi. Ei au nevoie doar de întuneric și liniște. Uneori, pacienții nu pot adormi din cauza durerii puternice. Este dificil de tratat migrenele cu medicamente. Durerea nu va dispărea nici măcar cu cele mai bune analgezice sau aspirină.
Vas de sânge
Venele creierului și rolul lor în pomparea sângelui sunt principalele cauze ale durerii. Cu toate acestea, persoanele care suferă de migrene ar putea fi capabile să primească ajutor. Sănătatea dumneavoastră este primul pas către tratament. Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă bănuiți că aveți o migrenă. De asemenea, ar trebui să evitați situațiile care ar putea declanșa o migrenă.
Cel mai bun mod de a lupta împotriva migrenei este de a fi conștient de durerea de cap. Nu trebuie să o faceți singur. Discuția cu medicul dumneavoastră este o modalitate excelentă de a obține sfaturi și sprijin profesional. Puteți să țineți un jurnal și să luați notițe despre durerile de cap pentru a vă ajuta să identificați lucrurile care vă agravează durerea de cap.
Concluzie
Uneori, chiar și mâncarea poate provoca migrene, așa că este o idee bună să înregistrați ce ați mâncat. Mulți suferă de migrenă. Deși este dificil de tratat, pacienții pot obține astăzi mai mult ajutor pentru a-și gestiona migrenele. Este important să vă notați durerile de cap și să solicitați asistență medicală dacă aveți o migrenă.