Cum sunt sinusurile asemănătoare cu vaginul? Problemele sinusurilor sunt o problemă comună în acest sezon. Acestea pot provoca durere, vă pot secătui de energie și vă pot perturba viața de zi cu zi. De ce sinusurile vă provoacă atâta suferință? La această întrebare se poate răspunde printr-o simplă privire la anatomia umană. Sinusurile sunt cavități care sunt căptușite cu piele mucoasă. Pielea mucoasă poate fi găsită și în alte zone ale corpului, cum ar fi gura, vaginul și anusul. Pielea mucoasă secretă fluide pentru a menține zona umedă. Gura secretă salivă pentru a o menține umedă și a ajuta la digerarea alimentelor. Mediul este, de asemenea, copt pentru infecție de către mucoasa umedă, sinusuri și vagin, precum și anus.
Cavități
Aceste cavități pot găzdui patru tipuri de insecte: drojdie, bacterii, ciuperci și drojdie. Aceste patru creaturi sunt inamici care trăiesc împreună și concurează pentru resurse limitate. Ele se luptă. Se joacă. Joacă povestea supraviețuirii celui mai potrivit. Echipa virusului este cea mai populară câștigătoare a jocului de supraviețuire atunci când pot fi testate mostre de secreții mucoase. Deși virusurile sunt niște gângănii dure, echipa virusului poate rezista mai mult decât celelalte trei echipe. Deși bacteriile pot trăi în cavitățile mucoase din cauza prezenței drojdiei și a ciupercilor, simptomele sunt rare deoarece echipele adverse - viruși sau ciuperci - țin microbii sub control.
În mod similar, infecțiile fungice sau cu drojdie rareori câștigă jocul. De fapt, drojdia este de obicei învinsă de antibiotice după ce medicul a ucis echipa bacteriană. Femeile se pot confrunta cu dureri vaginale severe după administrarea antibioticelor. Drojdiile dau o petrecere atunci când dușmanii lor bacterieni au dispărut. Același lucru se întâmplă și în alte cavități mucoase. După antibiotice, gura poate avea o "sărbătoare a drojdiei".
Ce trebuie făcut?
Cum puteți să vă ajutați medicul să determine care este insecta care sărbătorește în sinusurile dumneavoastră în sezonul rece care urmează?
- CUNOAȘTE-ȚI ȘANSELE. Șansele favorizează virușii. Conform studiului, 99,5%-98% infecții arată că virușii sunt jucătorii predominanți în sinusuri.
- SLIM. Uită-te la nămol. Medicul dumneavoastră poate învăța multe de la chestia vâscoasă care vă iese pe nas. Virusurilor le place ca mâzga lor să fie clară și subțire. Secrețiile vor deveni adesea galbene sau verzi atunci când bacteriile le îngroașă.
- SNOT: Nu vă judecați mucii dimineața devreme. Majoritatea oamenilor vor avea secreții groase dimineața. Nămolul devine mai gros pentru că nu beți suficientă apă în timp ce dormiți. Bășina este "potabilă" de către insectele care trăiesc în ea. Acest lucru creează o mâzgă groasă, galbenă, care este tare și lipicioasă la prima oră a zilei. Înainte de a judeca culoarea mucusului tău, bea câteva pahare de apă.
- DURERE. Stând pe un scaun, coboară-ți capul între genunchi. Dacă sinusurile încep să țipe de durere, s-ar putea ca bacteriile să câștige meciul.
- ÎNSEAMNĂ RĂZBOI. Aceasta se poate referi, de asemenea, la bacterii, în cazul în care insectele cuceresc alte părți ale corpului, cum ar fi gâtul sau plămânii. Bacteriile pot cuceri și alte zone decât sinusurile. Infecțiile bacteriene se pot răspândi la partea din spate a gâtului și la plămâni, provocând disconfort.
- CÂT DUREAZĂ? De obicei, infecțiile virale se rezolvă în termen de 10 zile. Această regulă nu se aplică în cazul mai multor infecții virale simultan. Sistemul dvs. imunitar poate lupta împotriva unui virus, dar altul ar putea apărea. Acumularea infecțiilor virale poate fi destul de persistentă și poate apărea pe parcursul mai multor săptămâni. Fiecare virus s-ar putea instala unul după altul.
Sfaturi excelente
- REST. Odihniți-vă. Sistemul dumneavoastră imunitar este la cel mai bun nivel atunci când vă odihniți. Puterea sistemului imunitar poate fi direct corelată cu cât de multă odihnă ați primit în ultimele 5 zile. Oboseala vă poate împiedica globulele albe care luptă împotriva infecțiilor să dea tot ce au mai bun.
- HIDRATAȚI-VĂ. Aceste insecte minuscule îți vor fura apa. Dacă o infecție pune stăpânire pe corpul dumneavoastră, aceasta va scurge apa de care are nevoie. Astfel, corpul dumneavoastră rămâne cu foarte puțină apă de folosit. Atunci când insectele vă fură apa, provocându-vă deshidratarea, devine dificil pentru echipa de luptă împotriva infecției să înoate spre locul infecției.
- DECONGESTIONANT ȘI EXPECTORANT. Această combinație de medicamente și rețete a fost descoperită de medici cu mulți ani în urmă. A inundat rapid rafturile farmaciilor. Nu i s-ar fi putut întâmpla unui medicament mai perfect. Guaifenesina este de 600-1200 mg luate la fiecare 12 ore pentru a reduce secrețiile mucoasei. Pentru a suprima tusea, luați 30-60mg la fiecare 12 ore. Acest duo dinamic este suficient de puternic pentru a ucide orice infecție care poate fi ascunsă în cavitățile sinusurilor. Corpul dumneavoastră va putea trimite mai ușor echipa de luptă împotriva infecțiilor datorită schimbărilor care apar după ce luați acest medicament.
- SPĂLAȚI-VĂ NASUL! Apa sărată trebuie folosită în ambele nări. Deși poate părea ca și cum ai îmbăia o pisică, curățarea cavității nazale poate reduce de fapt multe simptome ale problemelor sinusurilor. Această abordare este atât de eficientă deoarece niciuna dintre cele patru grupe (bacterii virusuri, drojdii, ciuperci sau levuri) nu poate supraviețui unei băi cu apă sărată. Toate cele patru echipe sunt grav afectate atunci când se întâmplă acest lucru. Există multe opțiuni fără prescripție medicală, cum ar fi sticlele de stoarcere, seringile și vasele neti, care pot face acest proces suportabil.
Tratamente
Este vorba de respirație nazală sau respirație bucală? Cât de important este un somn de noapte bun? O noapte bună de odihnă este esențială pentru ca organismul dumneavoastră să funcționeze corect și să vă împiedice să dezvoltați probleme de sănătate. Vă puteți imagina somnul perturbat de durerea sâcâitoare a sinusurilor? În cazul în care sinusurile dumneavoastră sunt afectate, poate fi dificil să adormiți. Sinusurile sunt mici zone pline cu aer de pe față și de pe fațada craniului. Nu se știe încă ce face această parte. Unele teorii plutitoare sugerează că sinusurile acționează ca o pernă de protecție în cazul în care fața ta este rănită. Nu numai că asigură un ton vocal unic pentru fiecare persoană, dar și încălzește aerul care se deplasează spre plămâni. Căptușeala de mucus a sinusurilor se conectează la căile nazale prin tuburi minuscule.
Dacă sinusurile dumneavoastră sunt infectate sau dacă aveți congestie nazală, este posibil să se determine gradul de existență a sinusurilor în anatomia dumneavoastră. Congestia sinusurilor poate cauza probleme respiratorii grave. Orice lucru care provoacă iritații în respirația bucală poate face ca nasul să nu mai filtreze, să nu mai încălzească, să nu mai hidrateze și să nu mai hidrateze aerul pe care îl respirați. Acest lucru vă poate afecta calitatea somnului și capacitatea de a adormi. Este obișnuit să vă deschideți gura în timp ce dormiți. Pentru a permite aerului să curgă liber prin nas, pasajul nazal trebuie să fie lipsit de obstrucții. Chirurgia sinusurilor este o procedură care îndepărtează țesutul sinusal contaminat pentru a îmbunătăți rețelele normale de drenaj și pentru a permite materialului bolnav să iasă din cavitățile sinusurilor.
Respirație bucală
Aceste operații necesită mult mai multă grijă și atenție. Urmărirea este esențială după operație. Neefectuarea acestuia poate duce la dezamăgire. Obiceiul de a respira pe gură poate cauza un blocaj în fluxul de aer prin canalele nazale și sinusale. Poate fi dificil să schimbați această practică veche chiar și după operație. Puteți corecta această problemă folosind produse care să vă țină buzele închise pe tot parcursul nopții dacă aveți tendința de a respira pe gură noaptea, ceea ce poate cauza presiune la nivelul sinusurilor. Acest lucru nu numai că vă îmbunătățește aspectul, dar reduce și congestia nazală.
Aceste produse sunt o opțiune profitabilă și vin la un preț scăzut. Curăță sinusurile blocate și previne înfundarea de dimineață. Cumpărăturile online oferă multe opțiuni pentru a vă controla problemele de respirație bucală. Cumpărăturile online facilitează găsirea de reduceri și oferte la aceste produse, făcându-le și mai accesibile. O afecțiune gravă care poate duce la multe probleme de sănătate este congestia nazală. Este important să evitați procedurile costisitoare și consumatoare de timp pentru a vă trata afecțiunea. În schimb, puteți utiliza produsele de pe piață pentru a rezolva problema.