Atunci când aveți nevoie de o soluție rapidă și nu puteți ajunge la o farmacie sau la un medic pentru a cumpăra medicamente, remediile naturale de casă pot fi foarte utile. Iată câteva remedii testate și adevărate pe care le puteți păstra în buzunar în această iarnă. Dar nu uitați să vă consultați medicul dacă aveți orice [...]
Repaus
Odihna adecvată este esențială pentru eliminarea durerilor de spate. Timp de cel puțin trei ore, întindeți-vă pe spate și țineți genunchii drepți. Masați zona cu probleme cu ulei de terebentină, ulei de mentă, ulei de usturoi sau ulei Arthcare. Faceți exerciții care întăresc spatele. Consumați zilnic suc de lămâie și o lingură de sare. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerii. Apa caldă amestecată cu suc de lămâie și miere poate reduce sau elimina simptomele răcelii.
Pacientul poate ameliora congestia inhalând aburi sau făcând baie în apă caldă sau călduță. Fierbeți o cantitate mare de ghimbir într-o cratiță cu o cană de apă. Se amestecă cu o jumătate de linguriță de zahăr după fierbere. Se servește fierbinte. Există multe beneficii pentru sănătate dacă bei cantitatea potrivită de apă în fiecare zi. Unul dintre aceste beneficii este reducerea constipației.
E bine de știut
O jumătate de cană de suc de varză trebuie consumată de două ori pe zi. Se amestecă zece până la treisprezece struguri fără semințe cu lapte. Se fierbe. Ambele substanțe pot fi consumate separat. Amestecați o jumătate de cană de suc de portocale cu o jumătate de cană de ulei de măsline și savurați. Beți un pahar de lapte amestecat cu una-două lingurițe de ulei de migdale în fiecare seară, până când constipația dispare. Combinația de suc de struguri, miere și miere poate fi o modalitate excelentă de a scăpa de tuse.
Strugurii pot fi consumați zilnic pentru a reduce sau elimina simptomele tusei. Suc fierbinte de morcovi. Adăugați suc de lămâie, ceapă tocată de mărime medie, miere și apă clocotită. Este recomandat să îl consumați de cel puțin două ori pe zi. Sucul de nucă de cocos și zahărul pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Timp de o săptămână, mâncați mere proaspete ca parte a micului dejun pentru a ameliora durerile de cap și formele cronice.
Notă finală
Luați o linguriță de miere cu un pahar de apă caldă. Masați capul cu ulei de rozmarin. Sucul de struguri este o alegere bună. Combinați o cantitate mică de apă și sare cu semințele. Combinați apă caldă și o cantitate mică de sare. Faceți gargară. Faceți un ceai cu flori uscate de mușețel sau portocală chinezească. Apoi, încălziți apa și savurați amestecul.