Mierea naturală brută este la fel de sănătoasă pe cât este de delicioasă. Am încercat mierea naturală crudă într-o zi, în timp ce căutam alimente la un magazin de nutriție din apropiere. Nu părea interesantă din exteriorul sticlei, părea destul de ceroasă, sinceră să fiu, dar eram curioasă ce gust ar putea avea.

Nutriție

Noi facem un efort pentru a menține planul nostru de dieta cat mai organic posibil în propria mea casă, așa că suntem mereu în căutarea pentru ceva nou și fascinant pentru a crește mixul. Mierea este minunat, așa că nu se poate merge incorect acolo. prin urmare, am știut la minim că nu ar cap la deșeuri. De obicei mi-am imaginat mierea ca un îndulcitor sănătos care este plăcut să aibă uneori.

Din informațiile mele, mierea era sănătoasă, deși poate un pic prea dulce pentru a fi consumată cu găleata. Mierea este unul dintre lucrurile pe care nu trebuie să le ai în capul listei de verificare atunci când faci cumpărături la supermarket. Foarte rar auzi pe cineva vorbind despre consumul de miere, de fapt, aceasta nu este deloc promovată la televizor.

Notă finală

Aproape sigur nu veți vedea un supermarket special pe miere în aceste 7 zile și mai mulți copii mici nu sunt, eventual, chiar alertă la viața sa, cu excepția cazului în care este ceva ce ei practic ține companie cu albinele. Mierea nu este într-adevăr cel mai recent articol de pe piață în acest moment, astfel încât ar putea exista prea puțină conștientizare a avantajelor sale pentru sănătate. Permiteți-mi să încep prin a descrie cunoștințele pe care le-am avut atunci când am deschis pentru prima dată borcanul meu de miere organică naturală.

Aspectul nu s-a schimbat prea mult de îndată ce am deschis borcanul, deoarece părea pur și simplu la fel de ceros ca din exterior. Am fost ghicitul că ar putea fi printre acele produse în cazul în care, de fapt, ediția non-organice a fost atât de pregătit nu aș fi pregătit pentru autentic. Am început să te un mic timid despre degustarea lingura inițială.

Miere crudă

Are un gust la fel de ciudat cum arată? Cu siguranță, așa este. Mierea organică brută poate fi definiția prezentării lui Dumnezeu la dulceață. Copiii mei abia așteptau să o folosească de îndată ce au văzut aspectul de satisfacție de pe întâlnirea mea, ca și cum aș fi descoperit un nou teritoriu necunoscut. Tuturor le-a plăcut și am ajuns să o pun pe un raft mai înalt pentru a evita ca fiica mea să o consume pentru cină.

Nu am putut să cred distincția în mijlocul mierii dvs. medii cumpărate de magazin la pur, De îndată ce am devenit dependent, am ales că poate fi un concept bun pentru a afla mai multe despre detaliile nutriționale cu privire la mierea organică brută. Doar cât de mult este prea mult și imaginați-vă dacă există vreun beneficiu pentru sănătate? Mi-am amintit că am folosit pentru a face foarte propriile mele măști faciale și au integrat miere.

M-am întrebat ce ar putea fi de preferat să-l slather pe întâlnirea mea; la urma urmei, eticheta a menționat că oferă antioxidanți și noi fetele toate știu că acest lucru implică faptul că are atribute anti-îmbătrânire. Pentru a vă aminti cum se simțea acea persoană odată ce aveați cinci ani, după care dați această tehnică o încercare. Mierea organică brută poate fi un balsam organic excelent pentru păr și poate fi utilizată pentru a vă spăla mâinile datorită elementelor sale antibacteriene și antimicrobiene.

Vitamine și minerale

Am căutat mai multe informații despre vitaminele și mineralele din mierea naturală brută și am descoperit că oferă mult mai mult decât v-ați imagina. 27 de minerale și 5, Observați că scriu despre mierea organică brută deoarece este nealterată, așa cum a intenționat caracterul. Este lipsită de substanțe chimice, aditivi sintetici și pesticide. Mierea organică crudă are beneficii. Ea conține carbohidrați simpli care sunt simpli asupra nivelului de zahăr din sânge. Acești carbohidrați sunt excelenți pentru energizarea țesutului muscular înainte de antrenament și ajută grupurile musculare să se recupereze după aceea. Ușurează bolile matinale și durerile de gât. Acesta ar putea fi aplicat pe o varietate de abraziuni pentru a crește procesul de vindecare, care include afte, eczeme și coșuri.

În loc să utilizați bacitracină sau hidrocortizon, obțineți o abordare mai naturală! În plus, este recomandată pentru aplicația pe ulcerele diabetice. Mierea naturală brută a fost recunoscută pentru scăderea colesterolului sărac și scăderea șanselor de cancer de colon. Amestecată cu scorțișoară, această miere poate oferi ușurare pentru infecțiile bacteriene ale vezicii urinare, stomac deranjat și artrită - de asemenea, ceva la fel de simplu ca respirația proastă! Amestecată cu lămâie, mierea naturală brută ajută cu adevărat la reducerea grăsimii în locurile cu probleme, cum ar fi șoldurile sau ca mânerele noastre. Ea poate ajuta la transformarea acelei grăsimi suplimentare în energie, făcând-o mai ușor de topit.

Țineți minte

Mierea organică crudă amestecată cu oțet de mere crud de companie poate ameliora constipația și migrenele. Amestecați mierea cu lapte de capră natural cald și va crește fertilitatea. Mierea naturală crudă are substanțe fitochimice cunoscute sub numele de polifenoli care devin antioxidanți. Aceștia ajută la alungarea radicalilor liberi care donează la îmbătrânire și boli. Nivelurile de elemente variază de la un borcan la altul în funcție de sursa de buchete folosită de albinele care produc mierea. Se spune că, de fapt, ați putea rezista cu 35 de grame de polen de albine în fiecare zi.

Această minune naturală vă oferă energie și funcționează pentru a stimula libidoul. Reglează dispoziția și crește funcționalitatea cognitivă. Polenul de albine stimulează procesul metabolic, totul cu moderație, după cum se spune, așa că nu vă recomand să mâncați un borcan întreg de miere în fiecare zi, deși sună bine. Trebuie să vă limitați consumul la aproximativ o linguriță în fiecare zi. Amintiți-vă că persoanele care au alergii la veninul de albine ar putea să nu beneficieze de beneficiile consumului de miere crudă, cu toate acestea, aceasta ajută la ameliorarea a 90 % din majoritatea celorlalte simptome ale alergiilor.

Notă finală

Amintiți-vă că copiii sub vârsta de un sezon nu ar trebui hrăniți cu miere de niciun fel din cauza faptului că nu au un sistem digestiv complet dezvoltat și nu pot descompune bacteriile acesteia. În general, doar un pic în fiecare zi ar putea face minuni pentru sănătate. Am ales să mănânc porția mea din linguriță pentru că îmi place atât de mult încât diluarea ei nu ar fi nici pe jumătate la fel de plăcută. Nu am crezut că a fost posibil să mă bucur de mierea mea organică brută mult mai mult decât am făcut-o atunci când am luat acea aromă inițială, dar fiecare mușcătură este de două ori mai plăcută acum că am înțeles ce face cu adevărat pentru sănătatea mea.

Mierea organică brută este cea mai benefică pentru dvs. personal atunci când este achiziționată local și mai multe magazine de nutriție din cartier vor obține fermieri regionali. Mergând la unul dintre aceste magazine strălucitoare poate reduce perioada de călătorie pentru dumneavoastră. Dacă nu aveți un magazin de nutriție care vinde miere naturală brută locală și nu aveți transport la cea mai apropiată fermă naturală, cel mai probabil veți avea posibilitatea de a comanda produsele lor on-line și de a le expedia.

Trebuie să încercați mierea organică crudă pe cont propriu și să gustați gustul delicios și cea mai frumoasă dulceață naturală. Mierea naturală crudă ar putea fi adăugată la alimentele dvs. preferate pentru o rețetă secretă excelentă. Periodic, voi avea o rețetă excelentă de la Meals Network și o voi transforma într-o versiune naturală adăugând doar puțină miere pentru aromă suplimentară. Această mică comoară nu se strică în niciun fel și va fi folosită ca un conservant complet natural! Mierea poate înlocui glucoza în sosul pentru paste. Adăugați doar puțin ulei esențial organic de nucă de cocos și toată lumea va avea nevoie de rețeta dvs. secretă!