Unii oameni din ziua de azi consideră că plânsul este un semn de slăbiciune și nu ar trebui făcut. Chiar și atunci când lăcrimează din cauza unei situații emoționale, se rețin și fac tot posibilul pentru a împiedica alte persoane să vadă că au fost mișcate. Din nefericire, rezultatul pe termen lung al acestui lucru este că își acumulează emoțiile și sunt vulnerabili la a avea o cădere nervoasă în viitor.
E bine de știut
Alte persoane plâng deschis în legătură cu majoritatea lucrurilor care se întâmplă pe parcursul săptămânii, chiar dacă alții nu consideră că evenimentele merită un astfel de răspuns. Se pare că ei se plimbă cu lacrimile fiind doar sub suprafață și cea mai mică circumstanță poate duce la o revărsare. Acest scenariu poate fi jenant, nu doar pentru persoana care plânge, ci și pentru prieteni, familie sau colegi de muncă care efectiv nu știu ce să spună.
Unii oameni își folosesc lacrimile pentru a-și satisface nevoile ca o formă de exploatare. Ei țipă pentru a obține simpatie și, deși este o metodă nesănătoasă, adesea îi distrug pe ceilalți bărbați și femei care le vor oferi ceea ce au nevoie doar pentru a opri lacrimile. Ați auzit vreodată pe cineva spunând că nu poate plânge? Ei dau frecvent vina pe medicamentele care le-au fost prescrise pentru a-și combate depresia. S-ar putea să simtă nevoia să plângă, dar lacrimile nu vin și acest lucru poate fi oarecum supărător pentru ei.
Țineți minte
Majoritatea dintre noi plângem în momente pe care noi și ceilalți le considerăm "potrivite" - cum ar fi atunci când a avut loc o reducere substanțială sau un deces, în momente de durere fizică sau odată ce am trăit o experiență cu adevărat încântătoare. Lacrimile pot duce la propria noastră recuperare și, exact în același timp, deschid un mediu în care ceilalți se simt în siguranță pentru a permite sentimentelor lor să iasă la suprafață.
Plânsul împreună cu altcineva poate forma o legătură specială și intimă, deoarece obiectul care l-a inițiat a fost comun. Este interesant să ne gândim cum învață părinții să recunoască diferitele tipuri de plâns pe care le folosește un bebeluș pentru a-și satisface nevoile. Uneori lacrimile sunt legate de foame, frică sau durere.
Alteori, însă, lacrimile sunt folosite într-un mod manipulativ pentru a capta atenția și sunt înlocuite rapid cu un zâmbet enorm odată ce copilul este luat în brațe. Gândiți-vă de câte ori țipați și la motivele pentru care faceți acest lucru.
Concluzie
Plângeți mai mult sau mai puțin frecvent decât alții? Lacrimile vin mai mult sau mai puțin frecvent decât înainte? Aveți un motiv întemeiat să țipați sau situația vă lasă perplex? Care sunt mesajele pe care ți le transmiți ție și celorlalți cu privire la exprimarea emoțiilor tale? În schimb, considerați lacrimile drept un comportament foarte uman care vă onorează sentimentele și le oferă celorlalți o imagine foarte reală a ceea ce sunteți. Lacrimile nu ar trebui să fie accentuate, evitate sau ascunse. Ele sunt acum o reflectare exterioară a ceea ce se întâmplă în interiorul unui individ și trebuie să fie apreciate.