homem gordo e magro, parede cinza de fundo

Por que monitorar seu peso?

Um corpo saudável precisa de uma quantidade mínima de gordura para o funcionamento correto de seus sistemas reprodutivo, hormonal e imunológico. A gordura também atua como um isolante que mantém a temperatura do corpo estável, como um amortecedor de choque para áreas sensíveis e como um depósito de energia para uso futuro. A gordura é [...]

Ingredientes naturais de cura da pele usados para tratar doenças de pele, incluindo queimaduras solares, acne, psoríase, eczema e ajuda a reduzir os danos ambientais. A superfície plana sobre fundo amarelo mosqueado.

O que saber sobre a recuperação do Sunburn?

A luz solar, uma fonte significativa de radiação UVA e UVB, penetra profundamente nas células da pele, cuja exposição excessiva tem o potencial de levar à supressão do sistema imunológico, doenças oculares, juntamente com múltiplas doenças de pele. Enquanto os raios UV são conhecidos por danificar as fibras de colágeno na pele causando envelhecimento prematuro e [...]

Uma bela mulher asiática está praticando yoga no asana ao ar livre com o fundo do mar e do céu. Conceito de saúde e exercício.

A Roupa de Bambu é a Melhor Calça de Yoga?

Pode haver algo mais relaxante do que um pedestal de pinheiros exuberantes e graciosos balançando lentamente na brisa? Os iogues esperam alcançar um estado de ser igualmente relaxado que esteja em sintonia com o resto do planeta. Os indivíduos que participam do verdadeiro espírito da ioga devem [...]

Garota esportiva segurando tapete de yoga fazendo asana

O que é Ioga Orgânica?

A ioga é a arte espiritual do rejuvenescimento, foi originada na Índia e tem sido praticada em diversas formas lá, e em outros lugares, por séculos. A Yoga tem interpretado tão bem de geração em geração devido a suas habilidades de cura inerentes. Conhecida para curar doenças, ela também é usada globalmente para [...]

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What Is Cosmetic Allergy?

The American Academy of Dermatology has shown that on the average, adult Americans use at least seven different cosmetic or cosmetics products daily. The thing is that products such as shampoos, colognes, deodorants, lotions and other cosmetics have become part of people’s daily personal routines and they’re considered necessities nowadays. […]

Lapacho herbal tea in wooden scoop, isolated on white background. Natural Taheeboo dry tea. Pau d'arco herb. Tabebuia heptophylla

Are There Herbal Treatments For Yeast Infections?

Candida, the yeast that causes thrush and vaginal yeast infections, is a naturally occurring chemical that’s found in the mouth and other mucous membranes. This yeast, benign when kept in a balanced condition together with other necessary bacteria may result in infections if growth is uncontrolled. Imbalance This imbalanced state, […]

Um homem de olhos fechados está meditando. Tema de duas cores. Fundo preto.

Quais são as bases da auto-hipnose?

O método fácil de auto-hipnose está à disposição de todos para moldar as mudanças desejadas em suas vidas. A mudança de hábitos indesejáveis, como fumar ou comer demais, é um dos usos mais prevalentes da hipnose. A auto-hipnose pode ser usada por alguns para mudar traços de personalidade, como a procrastinação ou a timidez. Este [...]

Desenho de rosto sorridente sobre café latte art , fundo de madeira

Como sair de um mau humor?

De vez em quando, você pode acabar ficando de mau humor. Ninguém gosta de estar de mau humor porque sua energia parece baixa, pode se irritar facilmente e a vida não parece bonita. Isto pode diminuir sua produtividade e enviá-lo para uma espiral negativa. Além disso, ninguém quer [...]

Grupo de amigas maduras em retiro de ioga ao ar livre Caminhando pelo caminho através do acampamento

Você precisa de uma roupa esportiva de ioga respirável?

A ioga tem sido um exercício preferido ultimamente. Com tantas vantagens que proporciona - aumentar a flexibilidade, massajar todos os órgãos do corpo, fazer uma limpeza completa e proporcionar uma segurança - não é de se admirar porque um número crescente de pessoas se torna este tipo de jogo meditativo. Ele dá todo o conforto [...]

Pessoas que meditam sentadas em tapetes, concentram-se no instrutor masculino. Prática mental, técnica de respiração, sem estresse reduzem a fadiga após o exercício físico, bem-estar estilo de vida saudável cuidado com o conceito de mente e corpo

Você precisa de dicas para a ioga?

A ioga é um dos regimes mais incríveis e de exercícios conhecidos pelo homem. É mais de 50 benefícios diferentes e extremamente valiosos para a mente, o corpo e a alma e tem um baixo impacto tão disponível para todos os grupos etários e níveis de saúde. A ioga tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos, mas [...]