Jovem de olhos fechados desfrutando do sabor da comida enquanto come com amigos à mesa de jantar.

Você pode curar suas emoções com a comida?

Estes alimentos podem ajudar a regular seu humor de maneira natural. Tristeza e desespero: Alcance a couve-flor, nabos e espargos. Estes alimentos ressoam com o sistema de resistência, pulmões e órgãos do intestino grosso que no sistema da medicina chinesa estão ligados ao processamento do desespero emocional. Observe que os espargos suportam naturalmente [...]

Retrato lateral de um homem negro triste e deprimido sentado em um banco de um parque

Existe uma única causa de depressão?

Para muitas pessoas, a maneira de cuidar da depressão envolve tentar identificar a razão de toda a miséria e desconforto. Mas a realidade é que a tentativa de identificar qualquer causa pode ser muito frustrante. Você pode enlouquecer ao tentar detectar algo que você possa ter [...].

Mãe abraçando sua filhinha enquanto dorme, conceito de estilo de vida, mãe preocupada com o bebê dormindo na cozinha, retrato de uma jovem mulher e de um bebezinho lindo no interior de casa, conceito de maternidade

Como entender as muitas faces da depressão?

Quando alguém diz que tem problemas com depressão, pode estar lidando com os muitos tipos diferentes de depressão. A depressão não é nada leve, porque é realmente uma condição que altera toda a vida. Mas há muitas maneiras diferentes de se experimentar a depressão. Vamos subentendê-la Então, compreendendo [...]

Mulher saltando sobre um abismo em frente ao pôr-do-sol.

Como encontrar a felicidade com o poder dos sonhos?

A cura da depressão através da terapia dos sonhos é garantida porque seu médico pode ser a mente inconsciente sábia que produz seus sonhos. A mente inconsciente sabe tudo a seu respeito, assim como sua saúde mental. Esta é uma mente superior que fornece a sua casa é orientação e informação por meio de [...]

Fresh salad with arugula, feta cheese, red onion and red currant in a bowl on chalkboard background with copy space. top view

Can A Healthy Diet Amidst COVID 19?

Maintaining a nutritious diet remains a valuable part of boosting your immunity. While there are no specific foods that can help protect you in the pandemic COVID 19, a healthy diet can boost your immune system and fight the signs. Allow me to remind you that a nutritious diet isn’t […]

visão aérea da hipnose segurando o pulso do homem barbudo de olhos fechados deitado no sofá

Como funciona a Hipnoterapia?

Os feriados, e aqueles durante todo o mês de dezembro em particular, são bem conhecidos por causar algum estresse e ansiedade. Uma causa potencial é ir a lugares e ver indivíduos, que são dois atributos das férias. Isso apresenta muitos desafios para uma mente ansiosa e pode ser via hipnose que eles [...]

O menino adolescente cansado e chateado sentado no chão continua de mãos dadas com um ar atencioso e sem esperança. O garoto estudante estressado sente desconforto emocional, ansiedade e problemas de saúde mental.

Depressão, Por que isto é assim?

A depressão pode ser a causa de meus muitos fatores dentro de nosso passado. Uma breve conexão com tristeza, melancolia, pesar ou arrependimento não é uma coisa antinatural, é na verdade uma bela porção da experiência humana. Por que isso acontece? Nosso subconsciente realmente quer treinar onde erramos, uma vez que revemos [...]