Você sabe como evitar a exaustão?

Com música! A Arte da Inexpressivel Terapia Cósmica Glória! A exaustão acontece quando se perde o contato com seu contraponto. Um ritmo melodioso constante ressoa em excelente uníssono (incluindo todas as dissonâncias) em você constantemente. Para manter, conservar e (executar sem cansaço) sua força pessoal, você é ordenado a aprender a vida [...]

Retrato lateral de um homem negro triste e deprimido sentado em um banco de um parque

Existe uma única causa de depressão?

Para muitas pessoas, a maneira de cuidar da depressão envolve tentar identificar a razão de toda a miséria e desconforto. Mas a realidade é que a tentativa de identificar qualquer causa pode ser muito frustrante. Você pode enlouquecer ao tentar detectar algo que você possa ter [...].

Corda frisada perto de quebrar sobre fundo cinza. Foco seletivo

Há pessoas que sofrem de estresse?

O estresse é algo que prejudica sua mente a acreditar ou agir em alguma coisa. Há alguns homens e mulheres resistentes ao estresse. Os indivíduos resistentes ao estresse geralmente prosperam com o estresse e lidam com a ansiedade que colocaria a pessoa comum na ponta do rabo. A resistência ao estresse é devida ao "compromisso", desafio e controle. Aceitar [...]

Menino adolescente dá entrevista para psicóloga no escritório, estudante universitária em consulta. Adolescência, saúde mental, vida social do adolescente

Trouble With Psychotherapy?

O problema com a psicoterapia, como geralmente é feito agora, é que tanto o terapeuta quanto o indivíduo não compreendem o fato de que a maioria do que acontece no consultório de aconselhamento é que o paciente está tentando "consertar" sua própria história. O indivíduo permanece chateado e magoado por estar [...]