Audio mixing desk in use

Fatos sobre os efeitos milagrosos da música?

Music can be described as an art of sound that conveys feelings, emotions, and thoughts. It can be shown via the elements of rhythm, melody, and harmony through different voices and instruments. It’s a means to express one’s atmosphere through different lyrics and instruments. One can’t imagine a life without […]

Medic shows in the hands of the brain on blurred background.

Como Capacitar o Cérebro?

All of us know that success does not always come that simple and it requires years of perseverance and hard work for us to achieve it. That having been said, do you realize that training your mind can allow you to unleash its potential and allow you to control your […]

time zone & clocks representing the role of time management in a global business

Como superar o Jet Lag?

Jet lag can be among the worst, and certainly among the most frustrating, aspects of long distance travel. Also called desynchronosis (meaning “out of time”), jet lag occurs when travellers pass through multiple time zones, arriving several hours ahead or behind their “home” time. Time zones Travelling across several time […]

the image and the inscription letters on a blackboard

O Melatonin é o melhor suplemento para o sono?

Chronic insomnia can and will literally drive you mad. In this guide, we’ll look at some natural choices that will assist you regain control of your sleep cycles and offer you a list of well researched, natural insomnia remedies. Stabilizing your blood glucose is vital, particularly in the evening. Good […]

Mulher pratica Tai Chi Chuan e assiste a tutoriais de treino online no laptop em um parque.  Habilidade de gestão chinesa Qi's energia. atividades ao ar livre solo. Distanciação social

O que é Qi Gong?

Hoje em dia, Qigong é freqüentemente chamado de qualquer conjunto de métodos de respiração e de fluxo Qi que são eficazes para melhorar a saúde, prevenir doenças e fortalecer o corpo. Qigong é um exercício rítmico lento para o corpo, para a respiração e para o cérebro. Gong' é a agricultura, o impacto, a realização. Qigong Pode ser interpretado como "cultivo de [...]".

Ingredientes naturais de cura da pele usados para tratar doenças de pele, incluindo queimaduras solares, acne, psoríase, eczema e ajuda a reduzir os danos ambientais. A superfície plana sobre fundo amarelo mosqueado.

O que saber sobre a recuperação do Sunburn?

A luz solar, uma fonte significativa de radiação UVA e UVB, penetra profundamente nas células da pele, cuja exposição excessiva tem o potencial de levar à supressão do sistema imunológico, doenças oculares, juntamente com múltiplas doenças de pele. Enquanto os raios UV são conhecidos por danificar as fibras de colágeno na pele causando envelhecimento prematuro e [...]

Pequeno frasco com óleo essencial e flores de lavanda. Aromaterapia, spa caseiro, conceito de tratamento de beleza. Antigo fundo de madeira, espaço para cópia.

O que é Aromaterapia Prática?

Os óleos essenciais são um fascínio para muitas pessoas - eles cheiram bem, mas simplesmente não sabem o que fazer juntos, não importa como tirar o máximo proveito das vantagens comprovadas pela ciência da aromaterapia (tais como ações antivirais, antibacterianas e redutoras de estresse). Então, por onde começar? Inspire! Inspire-os [...]

Coração e cérebro. Interface digital. Céu estrelado em segundo plano.

O que é Inteligência Emocional (EQ)?

Todos nós estamos familiarizados com a inteligência geral (QI). Quantas pessoas entendem algo sobre inteligência emocional (EQ)? A inteligência emocional é a capacidade de identificar, empregar, empatizar e lidar com as emoções de maneira positiva para se comunicar efetivamente, compreender os outros, combater desafios, aliviar tensões e resolver conflitos de maneira inteligente. A inteligência emocional Daniel [...]