Jovem de olhos fechados desfrutando do sabor da comida enquanto come com amigos à mesa de jantar.

Você pode curar suas emoções com a comida?

Estes alimentos podem ajudar a regular seu humor de maneira natural. Tristeza e desespero: Alcance a couve-flor, nabos e espargos. Estes alimentos ressoam com o sistema de resistência, pulmões e órgãos do intestino grosso que no sistema da medicina chinesa estão ligados ao processamento do desespero emocional. Observe que os espargos suportam naturalmente [...]

Meditação do Chakra Coração Self-Healing. Mulher sentada em uma posição de lótus com a mão direita no chakra cardíaco e a palma esquerda aberta em um gesto de recepção. Prática de Autocuidado em Casa

Como curar e equilibrar o Quarto Chakra?

O chakra cardíaco tem um papel significativo na manutenção do bem-estar físico e psicológico. Neste relatório, veremos as características do chakra, além de um meio poderoso para mantê-lo em equilíbrio saudável. O que é o Chakra do Coração? Chakra do Coração Como a maioria dos chakras, o [...]

O homem africano de camisa laranja e óculos dorme apoiado em seu braço, sentado em sua mesa em frente a um laptop e telefone em um fundo claro. Jovem freelancer cansado de trabalhar em um projeto, uma pausa no trabalho

Como consertar sua crise energética pessoal?

A falta de energia é irritante, mas leva a problemas maiores. Alguém que fica sem vapor normalmente ou se afunda em uma letargia alimentada pela fadiga (bocejo), ou escorrega em uma tentativa cheia de estresse para bater o relógio para cada coisa feita (ufa). Este ciclo afeta negativamente a resistência, o processo de envelhecimento, [...]

Os homens esmagaram à mão alguns cigarros, Não Fumar, Deixar de fumar e um estilo de vida saudável. O homem quebra um cigarro com os dedos sobre fundo branco. O mal de fumar. Deixar de fumar.

Como deixar de fumar?

Se você é viciado em substância, isto pode ser acompanhado ou causado pela incapacidade de atender a pelo menos um de seus desejos mais profundos. Muitos fumantes argumentam que não podem parar de fumar se sempre vêem outros fumando. Outros não querem administrar os sintomas de abstinência potencialmente insuportáveis que muitas vezes acompanham uma abstinência súbita [...].

Retrato lateral de uma mulher relaxada ouvindo música com fones de ouvido deitados em um tapete em casa

As batidas da Binaural ajudam a acabar com os vícios?

Há muitas razões pelas quais uma pessoa deve usar batidas binaurais, provavelmente não há espaço suficiente neste guia para discutir todas elas. A chave está em usar as batidas certas para alcançar os efeitos desejados. Diferentes freqüências de batimentos binaurais terão impacto em camadas únicas de nosso subconsciente e estado consciente. […]

Conceito de IA (Inteligência Artificial). Aprendizado profundo. CUIDADO. Psicologia.

O que são Scripts de Hipnose?

Durante a auto-hipnose, alguém tem que dizer afirmações positivas para alcançar o nível subconsciente e mudar seus procedimentos de mente. Há alguns roteiros de hipnose gratuitos que você pode usar para perseguir seus objetivos de forma mais eficiente. As palavras são poderosas e têm um enorme efeito sobre o hipnótico [...].

Há uma jovem no campo florido no Chipre.

Alergias? Curar por dentro!

Somos responsáveis por tudo em nossas vidas". "OK, Wayne", eu disse, "concordo. E agora? Como assumo a responsabilidade pela química em meu corpo quando meu sistema imunológico é danificado? Meu sistema imunológico compreende compostos", lembrei a mim mesmo. "Sou responsável por todas aquelas substâncias que fazem seu trabalho". O que [...]